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心理论坛
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260646
静下来
60天前在线
2018-02-07 10:48:03
抱抱TA
回复
女 除了吃药有办法降低焦虑吗?好像焦虑影响到生活质量了
0个拥抱
20条评论
485次阅读
网友
长葛心理咨询中心
2024-12-26 01:51:00
以及 为什么会焦虑
网友
静
私聊
2018-02-07 10:48:28
咨询师
潘锦琴
你好
2018-02-07 10:49:48
咨询师
陈明
您好,经常锻炼运动吗
2018-02-07 10:50:34
咨询师
潘锦琴
0
是啊,找到焦虑的根源,面对和接受都很重要
2018-02-07 10:50:35
咨询师
李凤秋
您好!你的焦虑情绪持续出现多久了?
2018-02-07 10:50:47
咨询师
张欣
可以试试森田疗法
2018-02-07 10:51:12
咨询师
许倩倩
您好
2018-02-07 10:52:02
咨询师
史丹凤
你好
2018-02-07 10:52:58
咨询师
胡亚娣
0
除了吃药,很重要的就是通过心理咨询来帮助自己调整焦虑
2018-02-07 10:53:41
咨询师
陈素娟
心理治疗很重要的
2018-02-07 10:59:29
咨询师
李锦云
你好
2018-02-07 11:03:10
咨询师
许文慧
你好!
2018-02-07 11:07:02
咨询师
罗柳琼
您好
2018-02-07 11:23:12
咨询师
熊琦红
你好
2018-02-07 11:30:20
咨询师
唐孝青
0
你好,定期咨询,处理情绪,可以帮助你稳定一些
2018-02-07 11:31:33
不经常锻炼
焦虑是严重的心里问理吗……
咨询师
张银玲
你好
2018-02-07 12:42:39
网友
0
吃药不能依赖 最重要是心理疏导和自我疏导 不开心就多找人聊聊 我也是吃药了八个月 有缓解是肯定的 但是同时伴随着药物激素下来的肥胖和乳腺增生 所以吃药需要三思!
2018-02-07 13:38:05
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女,25岁,最近出现头晕头重感觉有颗石头在头上 心悸 呼吸提不上气 莫名紧张的现象,去百度查询了很多相关迹象,大部分说是焦虑症,但是我也不知道焦虑什么,因为什么引起的,这种状况出现一个星期了,感觉完全影响了我的生活,睡觉的时候特别害怕,有时候会做噩梦,半睡半醒,听听轻音乐会好一点点,但是不听又开始紧张出现这些状况,我也尝试看些心灵鸡汤,也没有用,我人在国外,短时间回不了国,吃药治疗估计药品很难买到,我想诊断下我这到底属于什么心理病,要怎么样治疗?
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18条评论
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2800天前
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