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清晨一杯水
663天前在线
2018-02-07 11:39:23
抱抱TA
回复
男 处理情绪决定处理事情的能力,,,,,
0个拥抱
6条评论
817次阅读
网友
社区心理咨询会议记录
2024-11-19 22:44:35
咨询师
陈明
您好,是的,情绪稳定正面更有效率
2018-02-07 11:45:15
咨询师
王金波
您好!嗯,没错!是这样的!
2018-02-07 11:47:20
咨询师
许文慧
你好!
2018-02-07 11:49:47
先处理情绪,在处理问题
咨询师
王婧
你好
2018-02-07 12:09:26
咨询师
李凤秋
您好!
2018-02-07 12:46:57
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男 情绪激动情绪激动情绪情绪激动情绪激动激动情绪激动
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2518天前
女 恋爱里你会有各种的情绪,但无论如何两种情绪不能少。一种是开心(后期变成习惯和舒服),另一种是独占欲(之后变成放心)。如果这两种情绪没有,那爱就变质了。同时另两种情绪不能有,一种是不甘心,一种是报复心。当这两种负面情绪出现,爱就已结束。不舒服,让你恨的一定不是爱,而是情绪。
0个拥抱
9条评论
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2876天前
男 情绪不好的时候调节情绪,情绪稳定的时候解决问题,察觉情绪和自己的思维,再摸索前行
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2742天前
男 32岁男 为什么我情绪状态好的时候很自信,脑子也挺灵活而且说话也流利,思维也很清晰,学习也能学进去。 不好的时候心情特别悲观不想说话,语言表达不通,很烦躁,就喜欢一人呆着,无法面对所有人,很自卑,情绪特低落,很想走出来,可是也没人理解我的心情,就连出去走走和别人发个信息的勇气也没有,不敢轻易的去接触别人,怕在这种自卑的情况和别人沟通受打击。 我的这种好情绪是最近1年的时间才有的,现在这两种情绪一段时间好一段时间差的伴随着我,差的情绪在生活中占多数。 我怎样才能不受以前的固有模式和这种坏情绪影响自己? 现在很担心掉到以前的情绪里,可是有时候突然的就感觉很失落低沉,无意识的就掉到以前的情绪里,然后就很难出来。 我的经历是从小的习惯模式一直是一个不合群的男孩,我的印象童年时期很少和别的孩子在一块玩,小的时候没有感觉什么叫快乐,自从上学以后,在家就很少出门,时常呆在家里,那时候我也很想和别的孩子一样在一块玩,时常听到父亲说到自己像个女孩是的不出门,放学回家就呆在家里,这种情况一直保持着很少和别的孩子在一块玩,后来初中毕业没上学了,长大成年以后要结婚以后要有自己的家庭,家庭条件的情况无奈被老乡带着从家乡走去了社会,走上社会也是保持小时候那种习惯模式,一直影响着我的生活工作,后来也是随着年龄的增长,想想我为什么和别人不一样,从来都没有感受到什么叫快乐,不能像别人那样整天快快乐乐的。 有的时候早上无意识的陷入情绪,我也知道肯定是有什么原因造成的, 怎样完全的控制好我的情绪,觉察到自己因为什么陷入情绪中?不被生活中任何事而烦恼
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2735天前
女,任何一件小事都能让我大发雷霆,把自己的情绪放大化,然而这些坏情绪已危及到我身边的人,每当自己发完情绪后,又觉得好后悔,这种后悔的情绪会一直伴我左右,越想越闷,越想越后悔,最后觉着有一股闷气憋在心里很难受。不能管理自己的情绪,又为做过的事情后悔。请问自己是出了什么问题吗?
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15条评论
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2532天前
女 虽然有人帮忙带孩子,但孩子好黏我,好累,瞌睡,孩子十一二点才睡,我基本前半夜睡不着,到两三点自然醒,开始胡思乱想,七点左右自然醒,知道这样不好,在努力寻求办法
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2477天前
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