女 一整晚没睡,总是失眠,而且第二天早上就还不想睡,关键眼睛还特别痛,头特别胀 。心情总不是很好,学习也跟不上,心烦意乱。心里特别郁闷
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网友
走近心理咨询尔雅答案
2024-12-27 02:09:30
高中,理科很差,很努力很努力,却总是学不走,压力很大,为自己前途担忧 而且周围的很多人都可以学的很好
假期也提不起精神来做作业,计划好要把没学懂的在假期里弄清楚,发现很无力,我一碰到不会做的题就很难受,根本不想思考
而且我发现我好像很依赖手机,但我不知道怎样摆脱,我总是在玩,看一些特别无聊的东西
你是微信吗
怎么调整,魏学兰专家