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女 老怕麻烦别人，和领导老师打电话恐惧，接电话也恐惧，总是觉得自己不会说话做的不好，觉得自己太傻，也怕别人也认为自己傻，而且一点小事需要别人帮忙自己总是觉得麻烦别人，所有自己能做的绝不向别人开口，怕说不，特别能考虑别人的感受，总之好矛盾，觉得自己特失败！这是什么心理，该怎么调节，生活一点都不快乐！

女,现在感觉特别心闷，刚刚从领导办公室出来，领导和我说了很多身边人的事情，我觉得这些也不能和别人说，因为都是别人的私事，我其实很拒绝和领导走得太近，和领导聊天，因为我没有这么高的追求，不想被提拔，只想开开心心快快乐乐过好每一天就行，但我这个人性格追求完美，所以可能工作得到领导赏识，我现在很矛盾啊，既不想提拔但又希望自己做自己喜欢的事情（但偏偏这些事情会得到赏识）

我觉得太痛苦了，我的内心总有另外一个我，每次内心那个我都在骚动，我是个上进心特别强的人，我一直在努力奋斗，我今年16岁了，但是我却看透了，许多许多的事情，发现我已经脱离群众了，我总是用我内心看破时间来对待实物，我认为只有我有能力了，我有实力了，别人才会重视我，我对任何事物都不再感兴趣，我发现我越来越喜欢孤独，越来越不想说话，不想解释，我总是喜欢用实际去证明我自己，我讨厌花言巧语的人，我讨厌不切实际的吹牛，我讨厌领导傻乎乎的看着那些不努力工作整天溜须拍马的人，，我总希望领导重视我，领导认可我，我每天下班自己花钱买资料学习，我现在是做电商的，我每天认真学习努力工作，可是不知道为什么领导总是不重视我，是不是我和领导沟通的太少了，我用总是喜欢用实际行动去证明自己，我总是心软同情可怜别人，我害怕我让任何人不满意，我总是难受了自己 让别人快活，我总是对别人掏心掏肺，但是却还是很少人能掏心掏肺的对我，我现在活的很痛苦，我总是让自己难受，我觉得我对不起自己，我总是想人到底为什么活着，我表面上很少话，但是我的内心总是想说话，，但是我又说不出来，不知道怎么说，酒场上我讨厌那些人，却又特别想像他们那样和领导谈笑风生，我总是想会唱歌怎么样，会跳舞怎么样，唱歌唱的好的，跳舞跳的好的人多了去了，你唱歌跳舞好，工作不好照样不行，但是我内心也想放开放松一下，但是我的脑子就告诉我这样不行，总得来说就是我的内心总有一个和我对着干的人，我感觉太痛苦了。我总是考虑别人考虑别人，但是我真的是很难受，我也有点不好意思，总是不喜欢麻烦别人，总是很胆怯，自己的想法也不敢说出了，很好的想法我不敢说，但是我内心那个人却又骂我快说，你为什么不说，我总感觉内心那个我和现实中的我是相反的，这两个人总是在碰撞，在激打我，真的是很难受。我想做内心的那个我，但是脑子却告诉我你那样做是不对的，你应该这么做，我的上进心太强太强强到我自己都觉得这么努力干嘛，我非常渴望成功了我不想让看得起我的人失望，我感觉现在我活着太难受了。感谢您的阅读很感谢很感谢，请问您可不可以给我一点点建议呢？

女,老公特别愿意玩游戏、什么原因、怎么样才能改善

女,23岁,如何才能重新赢回来男朋友的心 感情的事情我知道大家都很自私 可是他知道我性格就是很外向 平时也跟客户很聊的来 我不能阻止别人对我的追求 我拒绝过 只是有些关系不能闹得太僵 他却说因为我跟别人暧昧 要离开 我真的很爱他 我们在一起三年 之前他对我一直特别好 可现在他要离开 说不爱了 我从来没想过会发生这样的事情… 我接受不了…

有敞开心扉什么都聊的吗？我好像很想找一个聊心情代替品

男,30岁,结婚一年不到。妻子是干爸的外甥女。干妈和母亲是很好的朋友，同时母亲周围一圈朋友也都很熟悉，也知道这样一层关系。结婚前受过几次情感创伤，所以最后选择现在的妻子结婚。谈不上有多少爱，只是觉得年龄差不多了，找个看起来比较像能够过日子的女人结婚。婚后除了用洗衣机洗衣服，其他所有的家务都是我一个人承担，包括做饭。妻子在家跟我毫无交集，不理解我的兴趣爱好也就算了，一点点道理也不讲，甚至还保持着两个人在家没话说的局面。我每次打开一个话题，三分钟就被妻子冷场。此外，因为母亲的盲目投资，家里欠了不少债，自己把所有收入都用来还债。婚后妻子几乎没有给过帮助，一提到需要她一起承担家庭责任，她就跳起来要吵架，最夸张就是有一次说我自私，因为她的工资她自己要花的。我生气和她吵了两句，居然就说出了要拿刀杀了我这样的话。跟自己母亲诉苦，母亲反过来责怪我不关心妻子。我觉得这个家简直完全没有家的味道，然后我就隔三差五去朋友家里喝酒。朋友其实都看在眼里，却不知道该劝和还是劝分。毕竟结婚时间太短。反过来母亲前两天还在说什么事都要顺着我妻子，如果我夫妻感情弄僵了，闹离婚的话，她也拿刀杀了我，因为这样她会觉得在她朋友眼里比较优秀的我这么做是让她在朋友面前极度失面子的事。母亲觉得这样的话她没法做人了。我现在非常苦恼，失落，甚至有点绝望。妻子是个完全没有心没有感情的人，甚至不愿和社会接触，完全只顾自己。我这样的日子，不知道可以忍受多久。而且现在连倾诉对象都没有。我不知道谁可以帮我。