女 最近总是变得很多疑,晚上睡不着觉,一点小问题都可以让我变得很脆弱。偏执。跟男朋友相处也让对方特别累,比如联系不到对方会一直扣电话,心理会胡思乱想,很多疑。我该怎么办
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网友
未成年心理咨询案例分析
2024-12-26 02:52:29
您好
最近跟男朋友有点别扭,主要男朋友的前妻回来了,情人节说好陪我结果骗我陪不了我,跟他的朋友和前妻一起喝酒去了
我24岁 这种状态大概2个月左右
然后我就变得特别多疑,只要不接我电话没有回我微信我就会特别的有情绪。最近我做了流产手术,男朋友要上班也没有时间陪我。我发现我最近焦虑症越来越严重的感觉
我不知道该怎么做
请问老师我该怎么做
是购买
我该怎么调整