而过 20083天前在线
2018-02-23 14:47:32
抱抱TA 回复
不知道为什么最近特别颓废,然后寒假我本来全都计划好了怎样去学习。可我真的中了口头巨人,行动矮子的魔咒。我明明知道如果我不努力学习,将来的我将会变成什么样。明明知道我要如何学习,最快也最有效学习的方法我也知道。可是我就是不想学习。可能真的有种人对学习绝缘体吧。就是心里面什么都明白就是做不到。明明我知道我必须认真学习,但是我又不想学习。我精神上不断的逼迫着自己做题,看书。可是看了一两个小时书我都不知道这章节讲了什么,说明我根本没用心,可是我又确实一个一个字认真看了。真的感觉自己精神分裂,明明知道自己要做什么要怎样做,可是身体就是不想做……
0个拥抱 11条评论 689次阅读
网友
社区未成年人心理咨询方案
2024-12-26 15:16:49
网友无心
1 我也是这样,但是,我慢慢变好了,我给自己制定计划,慢慢养成好的习惯
2018-02-23 14:49:18
咨询师张欣
你好
2018-02-23 14:50:05
咨询师陈明
您好
2018-02-23 14:50:25
嗯,求专家为我指明方向…
咨询师冯伟
1 你好朋友!你有心结没打开,或者说有困惑没弄明白,理智上觉得学习好必须好好学,可潜意识里你觉得学习好坏影响不大,所以……是这样吗?愿意真实面对自己的内心,说出你的矛盾和疑虑吗?
2018-02-23 14:53:15
我就是感觉内心分成了两个我 一个是面对现在社会竞争这么激烈,不得不努力学习的我 另一个是本质上就不爱学习的我。 所以有时候我真的不知道应该听从哪个我……
网友无心
1 都是自己,只是你要面对的,是第一个你,好好努力,以后了,你就发现只有一个你,
2018-02-23 14:56:27
咨询师冯伟
建议选择咨询师单聊获得针对性帮助
2018-02-23 14:56:49
就是明明心里自己要做什么,自己应该做什么,自己必须做什么,如果我不这样做又会怎么样,自己都清楚,可真正要做的时候就是不想做,那种“不想”
网友无心
0 我也知道,我也不想做有时候,但是开学时,又不得不做,抱怨自己,早为什么不做,你必须制定计划
2018-02-23 15:01:07
网友
对感觉最近好多人都一样……
2018-02-23 16:27:12
心理论坛
最新 热门 悬赏 相关问题 我的
女 我之前有非常严重的强迫症,我因为在网上无意中看到“精神分裂”这样的字眼,于是就控制不住得想自己有精神分裂,我害怕自己总是这么想的话有一天真的会得精神分裂,然而经过家庭的救助我看了心理医生而且也吃了药,感觉慢慢的变好了,也明白自己之前的想法是错误的,但是因为治疗过程极其痛苦,我没心学习,学习成绩开始下降,变得东西学不进去,这样还好,但是学不进去这件事引发了我的另一个心理危机,因为学不进去,周末我就变得特别空闲,不知道应该干什么,然而我在一本书上看到,强迫症患者可以进行暴露练习,第一次我就在录音笔上录下了“我有精神分裂”这样的话,目的是听久了就让自己对这些想法麻木,但是录音笔有故障,录得不清楚明晰,于是我就从早到晚不停地录,录到晚上录得都不行,我就把录的所有的音全部删掉了,我就突然开始变得恐慌起来,我的暴露练习作废了代表自己白白得说了那么多次自己有精神分裂,自己因为空闲,找不到事儿做,因为自己没用,自己把自己拖到“精神分裂”的字眼里,可以说我从早到晚都在和‘’精神分裂‘’待在一块儿,可我的初衷只是想要对“精神分裂”麻木让自己不再在意却将自己莫名得推入曾经恐慌害怕“精神分裂”的世界里,我想我应该是为了不让自己想这方面,我就自动担心别的方面来取代这种恐慌,我就开始在意本来自己不怎么在意的也是在网上看到的“呼吸强迫症”,我又开始担心好不容易“精神分裂”事件过去了,难道我又要担心我有呼吸强迫症吗,我明白精神分裂想得都得不了但是呼吸强迫想得可能就会得了,我有控制不住自己想法的症状,我万一因为控制不住得想自己有呼吸强迫而得了呼吸强迫该怎么办,本来之前就给家里带来了巨大的负担和痛苦,现在又要因为自己的空闲,无能而再一次花费巨大的精力财力来治我的病吗,我真的不想给家里添麻烦了,这次也确确实实是因为自己没用病才会复发的,我想去死,因为我太怪罪自己了,导致自己又自卑又痛苦,又受“精神分裂”的困扰又受“呼吸强迫”的困扰,我感觉自己没救了,就是个该死的没用的人
0个拥抱 14条评论 1299次阅读 3169天前

服务与支持

给力心理APP

给力心理APP
给力心理
APP