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wt
20046天前在线
2018-02-23 17:45:40
抱抱TA
回复
男 我今年20,脾气暴躁易怒导致女朋友离开我了,我怎么样从各个方面改掉
0个拥抱
16条评论
442次阅读
网友
青岛心理咨询师报考时间
2024-11-19 14:49:25
咨询师
王金波
您好!
2018-02-23 17:45:57
咨询师
周红梅
你好
2018-02-23 17:46:09
咨询师
王金波
0
请问您目前最大的困扰是什么?是想改变暴躁的脾气?还是?
2018-02-23 17:47:12
咨询师
许倩倩
您好
2018-02-23 17:47:20
咨询师
许文慧
你好!
2018-02-23 17:47:59
咨询师
国云霞
0
你好,先从改善自己的情绪开始,再学习如何经营感情。
2018-02-23 17:49:20
咨询师
陈明
0
您好,首先是自己觉察自己的情绪,自我觉察是改善的开始
2018-02-23 17:55:20
我要改掉暴躁的脾气,才能挽回爱情,不然就更不可能了
咨询师
国云霞
恩,你的想法很对。
2018-02-23 18:00:06
我是不是有有点肝火旺啊
网友
无心
0
改变自己是很难得,每次发脾气前想想,你女朋友对你那么好,你怎么可以,慢慢的,你就会改变自己
2018-02-23 18:10:30
网友
无心
从心里克服,再到行为
2018-02-23 18:10:52
咨询师
史丹凤
你好
2018-02-23 18:27:34
咨询师
陈志显
您好
2018-02-23 18:32:46
咨询师
张银玲
你好
2018-02-23 18:37:23
咨询师
魏学兰
0
你好,脾气暴躁,是压抑太久了,不会正确的表达自己,心理成长起来,
2018-02-23 18:40:40
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女,您好,本人女,23岁,大四学生。怀疑自己有偏执型人格障碍。觉得这些症状都符合:1.对挫折与拒绝过分敏感; 2.容易长久的记仇,即不肯原谅侮辱,伤害或轻视; 3.猜疑,以及将体验歪曲的一种普遍倾向,即把他人无意的或有好的行为误解为敌意或轻蔑; 4.与现实环境不相称的好斗及顽固地维护个人的权利; 5.极易猜疑,毫无根据地怀疑配偶或性伴侣的忠诚; 6.将自己看得过分重要的倾向,表现为持续的自我援引态度; 7.将患者直接有关的事件以及世间的形形色色都解释为“阴谋”的无根据的先占观念。 另外对自己的评价就是易怒,开不得玩笑,一点小事都能让我生气。这些状况尤其表现在和亲人以及男朋友相处的过程中。特别自私,以自我为中心,一定要别人按自己的意思来,稍有不顺就会发脾气。但我不会动手打人,也不会跟人吵架,骂人。我发脾气的表现就是自己生闷气,沉默,不理人,对人冷淡,不接电话不回短信,这种状态可以持续好几天甚至好几个月。任凭别人怎么说,怎么哄都不行。甚至越对我好越会反感。只有自己想通了,或着心情好了,才会给别人好脸色看。但是和朋友相处的时候不会这么严重,会考虑到朋友的感受。虽然朋友不多,但还是有好几个真心的,都知道我是这种脾气,能包容我。而我却不会包容他人,忍受不了对方的一丁点小毛病。对每一个人都看不顺眼,觉得他们这里不好那里不好,表面上不会表现出来,但心理十分厌恶和他们在一起,会尽量和他们少接触。所以也不喜欢跟人相处,怀疑自己有社交恐惧症。喜欢一个人独处,一个人旅行。另外交代下自己的家庭背景。父母在我六岁时离异,因父亲出轨,后各自组建家庭。小学时跟母亲生活在一起,初中之后跟父亲生活在一起。外婆也是脾气暴躁的人,所有人必须听她的,听母亲说以前他们在家里气氛很压抑。感觉母亲自己也有点类似的状况,不爱与人交往,认为自己的所有观点都是正确的,喜欢独处,是教师,放假了可以一两个月不出门。我从小到大大部分时间都跟她在一起,虽然后来和父亲住在一起,但一放假就会去她那里。小时候经常和同学一起玩,高中三年脾气开始变得古怪,从不跟同学一起出去玩,拒绝与人交往,认为人都是丑恶的。三年玩乐的时间都是跟母亲在一起,那时候她二婚又离了。常常是我们两个人呆在家里,看书,听音乐,画画。很少出门。不知道是不是家庭和母亲的影响让我形成了孤僻,内向,古怪的性格。想请问我是否有偏执型人格障碍,该如何解决?自己多次想要改变,上大学之后尝试过一段时间与人交往,那段时间状态比较好,但持续时间不长,一年之后又回到高中时期厌恶与人相处的状态,会尽量避免与人交往,现在越来越严重。和男朋友是在大一状态好的时候谈的,之前一直坚持不结婚,不谈恋爱的观点。而跟他在一起后,发现自己患得患失,敏感多疑。常常会因为他一句话没说对而跟他冷战,然后提分手。他跟女生正常的交往,或者和玩的好的女性朋友稍稍有亲密的接触也会怀疑他不忠诚。在恋爱当中非常没有安全感,但又对感情很无所谓,对分手看得很容易,遇到困难了不想解决,觉得分手是最好的解决方法。所以谈了四年,分分合合五六次。觉得自己的这种性格给对方伤害很大,一直在消耗对方的情感。想改变自己,不知道怎么样才能真正改变这种性格,而不只是一段时间好了,过后又复发了。想学心理学,或者信佛,不知道是否有用?谢谢。
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