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跟陌生男人 说话 总是会紧张 脸红 怎么办

心里很多放不下的东西，每天都想东想西。学习静不下心来，自悲，胆小。好苦恼啊！

老师您好 能问下性格内向 胆小 没自信心 心静不下来 做事总想到坏的一面怕做不好这该怎么办

孩子11岁，胆小 比如打完犬苗，担心有副作用，吃完药也担心有副作用，对自己身体不好 晚上睡不好觉

‖我是来单纯的排解压力的,写写东西‖ 我喜欢洋娃娃， 但我身边的人永远不会认同这一点。 我讨厌去浴室，甚至是羞于去厕所。 随之而来的麻烦越来越多 无视他们 一开始还有用 有一天，突然就没用了 我记不得什么时候发生 当时我预感要发生什么 我恨那个位置 我明白我错在坚持自己立场 我试着去融入他们 学着那些男的走路，说话 这当然是作用不大 后来我明白， 我永远不可能融入他们 也不想融入他们 那些沉重也让我为成为一个女人做好了最好的准备

吵架了也动手了哭了，脚很疼心里却是十分的舒服。不知道需不需要心理接触，反正除了这个问题还是一堆一堆的。也不知道会不会好，和父母之间，已经不希望他们关心，希望还能好好的，可是似乎没有媒介能作为桥梁。我也不知道，这种日子怎么办？？？

男,我跟我妻子结婚了一年了 并且有一个宝宝4个月 谈恋爱的时候她脾气很好 自从结婚有宝宝之后每天她都会把一些很小的事情跟我吵起来 对我妈也是各种理由说她不好 并且要求回娘家 住一段时间 说我妈不道歉她就不回来 在娘家玩儿了一段时间宝宝需要什么钱我都会打过去 过了一个月她还是回来了。回来我感觉她 对我没有以前那么热情了 说自己性冷淡 总是找些托辞说带宝宝她太累了 想休息 我也没在意 就在她连手机也不要我翻的时候 我疑心病加重了 就在前天我发现她出轨了 她开始赌咒发誓否认一切 而且那晚她没有回家 在外面跟那个男的一起 我慢慢查出来了 由于她不承认不想回答我 也不给我看他们的聊天记录 我最后想尽办法我还是看见了 而且在我们两个家庭里面公之于众 她最后妥协了 她态度最开始也不是很好 说你都知道了 你想要什么要求我都满足你 她说离婚也可以 要我死也可以 我说那你去吧 那晚她把自己手划破了 我送她去医院包扎 回来我认真的对她说谁都有犯错的时候 答应我以后不要跟他联系 我们好好过 我不知道我底线竟然这么低贱 我作为男人的最后一丁点尊严也没有了 然后昨天我们好好的像朋友一样谈心 我问她我有什么地方做得不够好 还是那个男的具备的东西我没有 我想尽量做好一点 她很愧疚 觉得伤害了我 她说她心里有我 就是不想那么快有宝宝 她感觉很累 她也不知道到底那里累 她说那个男的跟我 肯定我重要 不过她还没想好要不要跟我走下去 她说她想好好想想 她说是不是我有时候太让她了 但是她以前男朋友很强势最后还是没走到一起 她说她软硬好像都不吃 她觉得她会不会有产后抑郁症 她有时候莫名奇妙会想到去死 她说她伤害了我 她不知道现在该怎么办 还能不能继续走下去 ？她现在很迷茫 我说摆在你眼前现在两条路 一是心里没我 我们就趁早 二是 如果想维持这个家不要东想西想好好在一起 她说她想考虑一下 我说我不介意 那是不可能的 在座的遇到这种事谁会不介意呢 不想还好一想起来 心口堵的慌 我怕她以后还会这样犯错 但是我又想继续维持这个家 我该怎么做 我觉得我们以前的关系什么时候能够修复 我自己都不知道 ！