男 我是一位14岁的青少年,我去年暑假不经意看了10秒不到的黄色影片,从那以后我非常后悔,即使我赶快逃了出来但这是一个心理阴影困扰了我很久,我该如何逃出来。
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网友
青岛那里有心理咨询
2024-12-29 03:03:09
请问我该如何走出来
但那个画面一直在我脑海中
我曾经想过当自己的心理医生,但每次安慰自己都没用
我没钱
请问一下如何摆脱呢
有
但在学校要好麻烦的
咨询师魏学兰
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你好,首先,接纳自己的情绪,性是一种食品,少儿不宜,不把这些妖魔化不需要逃,停止纠结,内部冲突就少了,增加体育锻炼,增加交往,等你一转身,才会发现,真的不是个事
2018-02-27 17:21:43
好的,谢谢