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几声叹息
20082天前在线
2018-03-02 04:26:42
抱抱TA
回复
男 前一段时间得罪了人,然后我最近一直感觉自己被监视或者是别人在我家里有窃听器之类的,谁能帮帮我
0个拥抱
5条评论
440次阅读
网友
北京高校专职心理咨询教师
2024-12-26 03:00:19
。
咨询师
宫学礼
你好
2018-03-02 05:20:53
咨询师
张杰
你好
2018-03-02 05:42:15
你们好
请你们帮帮我,这个问题困扰了我很久
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女 我是大学生,平时讨厌与人交往,社交恐惧。间歇性的不敢说话,有的时候和人说话很自然,有的时候一句话都不敢说。同学都觉得我活在自己的世界里。而且和人相处时间一长就特别累,隔一段时间就要独处一会儿,不然感觉特别容易崩溃。 这回去同学家里,除了第一天问好,后面的几天和她家人一句话都没有说,和她朋友也没说话,我自己也知道这样不好,感觉特别没教养,但是我控制不住。我突然就感觉到我自身问题的严重性了。 我小时候很少和父母去别人家,住好几天的情况更是屈指可数,我小时候父母的教育就是尽量别去别人家,麻烦别人自己还不自在。小时候他们还教育我,尽量别收别人的东西,不欠人情。我记得那时候家里条件也不好,所以父母几乎没有怎么参加过朋友聚会,他们朋友亲自来家里才不得不去,回请一般都是在家里吃。我记得有一次父母说起来这个事,不去的原因是别人请你一次,你就要回请,而那时候家里经济紧张。 我还记得我小时候有一次我姐姐一家人大概六七口吧,来我家玩,人很多,一般人应该都会觉得很好玩热闹,刚开始一两天我也挺开心的,但是往后一天比一天难受,我受不了身边一直都是人,然后有一天竟然哭了,来的客人还以为他们哪里惹我不开心了……后来高中住宿舍,每周回家那两天可以自己呆着我就特别放松。到了大学在外省,没法回家,我隔一段时间就自己去校园里呆着,无论多冷都要去。 而且我发现我说一些话的时候我自己没觉得什么,我身边的人就总是感到我奇怪,好像我说什么总是能惊动他们,我不喜欢这种人家都觉得我奇怪的感觉。 我不知道我这是怎么了,有什么问题,但是我也希望我能正常的站在人群中,正常说话社交,希望各位大神老师们帮我分析一下
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我是个85年的大龄未婚女,因为和家里大嫂关系不好,有家少归,心理总觉得没归属感,没安全感,想感觉找到一个自己的家,焦虑着想快点找到对象,但总觉得遇不到有感觉的又不想将就,听到别人说相亲认识的人本就没什么感觉的,家里劝说我接受一个我自己不喜欢的人在一起,自己一下子想不通,前段时间陷入了抑郁状态,现在好点了,但还是会什么事情都往坏处想,自己对什么都不感兴趣,注意力不集中。这段时间也在尝试着相亲,但突然间被别人告知知道两个人是会有很多争吵的,婚后也会有很多问题,我心目中的两人相处是很美好的,但现在一下子明白到现实生活没那么美好,心理对婚姻产生了恐惧,我怕自己应付不了两人相处时出现的争吵,婚后的争吵,家务等等,现在家里也准备给我介绍对象,准备去看,但心理很恐慌,很怕,也很排斥。但自己又很想又怕成家。现在自己一个人呆着就容易乱想,害怕,恐慌,和别人交谈也是有这种心情,一听到一点不好的事就怕。似乎心理总在不断的想出一些不好的事情,我该怎样才能调节好我的心态呢,我现在这个心态怎么能找到对象呢,我该怎么调理自己的心态呢,做到能从容的去相亲,从容的和相亲对像相处,找人找到我的归宿呢?求解求解求解!
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3113天前
女 想找个人倾诉,我小学的时候有鼻炎经常头痛4年纪后就不上学了,整天在家跟着妈妈,一起家里好多事我帮妈妈一起,我14岁去我表姐店里干美容,学了2年,到去年我爸生病了脑出血我家里就我和我姐我姐也在我表姐店里干美容我妈说让我们一个人在家,所以我在家里,身边一个朋友都没有,自己一个人在县城找工作干几天都不想干了,去那里都是自己渐渐的自己特别不愿意自己出去了没事就在家里,自己去人多的地方总感觉别人在笑话自己说我学历低,每天在家里就是看电视剧开始追星了,每天就追星成为我生活中的乐趣了,有时候突然有一段时间没有电视剧看的时候都不知道要干什么,别人什么都要朋友和男朋友自己什么都没有,今年我表姐在我家附近开了一个美容院我现在在那里工作,和我一起工作的同事都比我大很多,没有人跟我说话整天给顾客聊天,每天两点一线除了工作就是追星了,我妈经常说我心比天都高,我想过不一样的生活,可是不知道自己喜欢什么行业,我感觉我要求不高啊,我要求就是,自己有个好的事业,有点小钱,有个长的很帅暖心的男朋友,可以放假的时候一起去旅游,可以有人陪我去见我想见的明星,我只想要这样,有过关心自己的理解自己的人,真的我每天除了工作就是看电视剧追星了,要不就感觉不知道要干什么了我该怎么办,
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2515天前
女 我6岁开始生病,因为身体异样,从小就特别自卑,总觉得人们一看我就是异样的眼光,说话也不敢看别人的眼睛。读书也只读到五年级,爸爸带我四处看病,随着年龄越来越大,自己想的也越多,身体也比以前好点最起码走起来和正常人一样,但是可能从小到大一直有那样的心理,到现在自己心底还是有很深的自卑,希望别人来关注我,但是别人的注意力一到我身上我又特别的紧张,这种感觉反反复复时好时坏,现在就是整天就不由的想别人是怎么看我的,每到一个地方或去做一件事的时候提前心里就会不由的想好几遍到时候怎么怎么做,可是真到做的时候发现又不是自己想的那样,但是当时就是控制不了,总觉得到一个地方自己就会是焦点,人人都会看我不是正常人,就是这样的想法,平时也不怎么出去和别人玩,有时陌生人来家里我会莫名的紧张起来,也不敢说话,需要很长一段时间来调整,好像时刻都很紧张,没有心思去提升自己,我也不知道自己能干什么,可每天没事干又感觉很无聊!这种感觉一天一天的已经很长时间了
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