女 在一起九年的男朋友和我分手了 说他放手了 不爱了 可是我很难受 接受不了 他说日积月累 他累了 我想挽回 我该怎么办 我也和他谈了 但是没有用
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网友
学校心理咨询教师
2025-01-13 07:10:36
咨询师王金波
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您好!刚刚看完您所有的描述,非常理解您目前的感受。首先需要您根据我下面的信息分析是否值得挽回,不是每段失去的情感都值得挽回,而挽回能否成功,取决于是否有挽回的意义,也就是彼此是否还有爱。如果那份爱只存在回忆里,那是没有挽回的价值,也不太可能挽回成功的。
那么您的情况就属于处于失恋的痛苦期阶段。
与您分享下面的内容,希望对您有所启发!
失恋及失业都是被拒绝,难免会有失落,但大可不必hold不住难过。因为不论任何原因,当对方下定决心,未来无法再与你同行的那一刻起,你所失去的,就再也不是自己梦寐以求的完美关系,而是充满磨难的未来前景。理解这点,反而会让自己感到庆幸。越快微笑告别,就能加速遇见更幸福的自己。
2018-03-04 10:43:06
我放不下他
放不下忘不掉