考拉no. drink 20046天前在线
2018-03-11 17:53:43
抱抱TA 回复
有人听说过情感解体吗?感受不到喜怒哀乐。都说顺其自然恢复,怎么恢复?
0个拥抱 14条评论 473次阅读
网友
心理咨询与心理辅导期末试卷
2024-11-19 13:55:45
咨询师周红梅
你好
2018-03-11 17:54:27
咨询师王金波
您好!
2018-03-11 17:56:26
咨询师王金波
请问您多大了?这种感受多久了?
2018-03-11 17:56:43
咨询师付艳丽
0 你好,如果某些情绪感受 让自己太痛苦,人会自动保护 自己,造成情感隔离的,这样就不用感受那份痛苦了,但那种情绪感受虽然被隔离被压抑了,但他不是消失了,如果不被处理,它就会持续发酵的
2018-03-11 17:56:58
28岁,一个半月了。
咨询师侯松梅
你好
2018-03-11 17:58:20
但是我现在感受不到啊,不知道该怎么恢复了
应该是工作环境不开心,压抑自己
咨询师许文慧
你好!
2018-03-11 18:01:53
咨询师李风涛
您好。
2018-03-11 18:04:27
咨询师李锦云
0 不要隔离自己。直视让自己压抑了哪些内容,可以通过咨询来做,及时的梳理。
2018-03-11 18:06:18
嗯嗯,可能是自己不喜欢的工作压抑了
咨询师国云霞
你好
2018-03-11 18:09:57
咨询师许倩倩
你好
2018-03-11 18:43:07
心理论坛
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女,9月初闹分手,睡醒一觉后,心里就没有喜怒哀乐情感体验了,分分合合后11月底再次分手,哭了大概2周左右后白天没有情绪,晚上会难过伤心,12.23晚上想直面分手,看了分手的对话,哭完后连难过想哭的感觉也没有了,现在再看对话也哭不出来了。现在闭眼回忆事情全部都没有画面感,脑子心里都是空的。可是在哭的那2周多时间里,回忆事情都是有画面感的,自我分析是11月晚上有一次骑车被突然开过来的汽车吓到了,唤起了潜意识里的记忆,所以自被吓到以后晚上的情况越来越好,想事情都会有画面感,即使心里没有感觉,但是也会感觉到分手的难过,但是12.23后哭过后感觉心里又再次承受不住痛苦,感觉和回忆又再次被压在了潜意识里,以至于现在回想事情都是没有画面感的。 我是把悲伤的感情压抑隔离了么?我是还没有走出失恋么?分手至今我没有做什么分散注意力的事情,即使现在心里感受不到情绪,但还是动不动就会想起来,感觉心里装的还是这件事,感觉心被困住了。如果我现在做些分散注意力的事情,是不是当我从失恋里走出来情感或者画面感就可以恢复呢?还是等我可以面对痛苦了的时候情感体验自己就会回来了?我之前有部分潜意识是不是已经回到了表意识层面,然后当重新面对分手时的难过又将感情压回到了潜意识里?我这次是比之前更加严重了么? 这个情况从9月开始,到现在已经4个月了,我很害怕会这样很多年或者一辈子都这样下去了,如果我是情感创伤要怎么恢复愈合?最快需要多久?
0个拥抱 8条评论 483次阅读 2512天前

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