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缘
20172天前在线
2018-03-19 11:20:45
抱抱TA
回复
女 睡眠不好 总担心睡不着 而且怕别人关注我的睡眠 越关注我越紧张
0个拥抱
7条评论
508次阅读
网友
珠海哪里有比较好的心理医生
2025-03-25 15:00:55
咨询师
王金波
您好!
2018-03-19 11:21:18
咨询师
李风涛
您好
2018-03-19 11:22:06
咨询师
许倩倩
您好
2018-03-19 11:24:11
咨询师
付艳丽
0
你好,你睡眠不好 多久了,之前发生过什么事吗,你总是担心睡不着,或许你为这件事 过分焦虑了,如果觉察到自己过分 担心,就停下来,试着做做放松训练,或许会有所缓解
2018-03-19 11:27:45
咨询师
安俐
你好
2018-03-19 11:32:46
咨询师
潘锦琴
你好
2018-03-19 11:49:42
咨询师
张银玲
你好
2018-03-19 13:15:55
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