女,30岁,得了抑郁症很多年了,现在真的很痛苦,每年都会复发一次,几乎都在春天,每次都持续4个月左右,然后就会好,每次复发都是因为生活事件,都是担心自己的身体然后一直不受控制的去想,然后就复发了,几乎每次都是这样,真的很痛苦,然后就是什么都不想干,什么也都不如想,大脑空白,对什么也都不敢兴趣,正常活动也减少,不爱与人交往,已经严重影响了生活,复发的时候心情也特别的敏感,每次遇到对身体不好的事情就一直的去想担心自己身体,越想越痛苦,特别是这两天,心理真的很难受,我该怎么办,才能好起来?
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网友
北京儿童厌学心理咨询
2024-12-27 15:25:36
您好
我想让老师分析一下我的情况