给力心理
女 从小到大是个乖乖女，让我讨厌自己，天生敏感胆小怕事，这让我无限恶性循环的陷入自卑的深渊，有没有主见是有的，就是没有勇气没有任何动力去执行，自己都无法爱自己，容易焦虑不安没有安全感不知所措容易放弃，不敢追求，没办法摆脱自卑的阴影，不会也不敢交朋友，和社会格格不入，简直觉得自己就不是个正常人。想了很多，因为什么自卑？感觉就是全部找不到任何自信，整个人生都是失败和灰暗的。特别孤僻，有点抑郁，心累喜欢睡觉，自己都没办法爱自己，没有存在感，觉得生活没意思，有时候想挂了就好了，就不会在痛苦和丢脸了，请问我还能怎样克服这深渊的自卑？我还有救吗？
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13条评论
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网友
心理咨询师证的价值
2024-12-26 12:31:02
咨询师周红梅
你好
2018-03-25 13:36:16
你好
不看问题？
咨询师付艳丽
1
你好，你有很好的觉察力，看到了自身的问题，这是非常好的一种能力，看到问题是解决问题的第一步，以后你可以从每一件小事上争取有所突破，多去做自己喜欢的事儿，多发现和发挥自己的优点，慢慢的 你的感受就会有所不同了，加油
2018-03-25 13:45:26
我觉得自己的优点就是缺点都是弱
咨询师林芳
1
你好，有很清晰的自我认知，但自我否定过多……建议就从学会爱自己做起悦人先悦己，加油
2018-03-25 13:51:13
没办法爱自己也不知道怎么改变脑子好像不受控制一样，在深渊的自卑无法自拔，自暴自弃无法积极热爱生活
咨询师张银玲
你好
2018-03-25 13:57:13
我这种并不是什么好意识，都自暴自弃。。。
网友不完美的自己
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咱俩好像，我也从小都是乖乖女，现在与社会格格不入。已经抑郁多年了。无力改变现状
2018-03-25 15:53:17
对啊，感觉自己很弱啊，好羡慕有个性叛逆的人
网友~
加我聊吧
2018-08-12 14:33:45
