给力心理
女 有时候活着真的好累，感觉一点希望都没有。我缺乏安全感，有时候好不容易为自己积累的安全感，缺被某些人无意间的打垮。我很敏感，很在意别人的一举一动，一言一行！同时我有中度的自我封闭，不怎么与外人叫流，也很少跟父母交心，她们经常说，你这种性格，我们怎么放心把你放入社会。经常会自卑什么的
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10条评论
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网友
2024-11-19 20:09:04
咨询师宫学礼
你好
2018-03-25 21:25:47
网友匠心
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你好，希望能帮助到你，这种状态持续多久了
2018-03-25 21:26:25
咨询师魏岩峰
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你好！多大年龄呢？这些状态是可以改善的，可以选择一位老师帮助自己。
2018-03-25 21:27:23
因为家里背景不好，导致我从小的自卑，跟其她同学在一起我都感觉低人一等。
咨询师刘淑丽
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在你的描述中，你需要调整自己的认知，才能更好建立安全感。
2018-03-25 21:34:27
什么叫认知
咨询师许文慧
你好！
2018-03-25 21:40:12
网友金如水
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大胆说话，多夸夸别人，多微笑，别人自然会与你投桃报李
2018-03-25 22:07:56
咨询师付艳丽
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您好，您的描述中缺乏安全感，很敏感在意别人的言行举动，自我封闭，似乎您的关注点和精力都放在了别人 如何做如何评价您，可以试着把关注点转回自身，多去做自己喜欢的事儿 让自己开心，多发现自己的优点和长处，时间久了，自己越来越乐观，你就会发现你的状态发生变化了
2018-03-25 22:12:58
网友豆包
加我聊吧
2018-03-26 17:39:08
