女 最近发生太多事了,一时自己接受不了,感觉世界上没有人可以信任了,失眠,干什么都没有兴趣,心累,甚至有了自虐倾向。
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21条评论
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网友
人民心理咨询个案
2024-12-26 01:53:12
你好
被自己的家人诬陷
咨询师付艳丽
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你好,你多大了,最近发生了太多事儿,你感觉世界上没有人可以信任,或许是你现在处在低落的情绪里,所以想事情会偏负性,平时可以多找亲人 朋友 诉说,也可以多去做做自己喜欢的事儿 让自己开心,慢慢的你就会从这种状态中出来的,祝好
2018-03-27 18:50:36
18了
一个多月了,一直这样,不想和外界来往
有了自虐和自杀倾向
所以只想知道自己怎么了
咨询师王金波
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刚刚看完您所有的描述,我想感觉累首先因为人是感性的,是有感情的,是有喜怒哀乐的!还有就是想得太多了!将所有不开心的情事都记在脑海里!就如同人身上背着很重的东西去爬山一样,在刚刚开始爬时感觉还好,可是越爬会觉得东西越重!这时我们就不得放弃身上的一些东西,这样我们才可以继续爬下去!否则只能停止不前,原地踏步啦!
嗯,仔细想想看,现在最困扰您的那件事是什么,然后努力去一个一个的解决,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不会像现在这么烦了,您会认为“哦!原来生活也可以如此轻松、如此美好!”
从现在开始行动吧!相信您会做到的!加油!
2018-03-27 18:58:03
我为什么会有自虐和自杀倾向
想不开就会在自己的胳膊上用小刀划伤,而且就会感觉身体疼了,心里会好很多
我也学习心理学,也去了正规机构咨询,难道我真的有中度抑郁症吗?