大夫你好,想问问我最近这种状态是什么症状。我15岁,女生,初三,快中考了,按照现在的成绩只要稳定的话就能考上市重点,但我最近几个月来状态一直很差,严重影响了我的生活。具体状况是这样的:感到压力很大,差不多每时每刻都有,不想和人说话,越来越懒得理人,不想再去认识新的朋友,不想社交,每天和熟人有说有笑,但只有自己知道整个人里面全部烂透了,只想一个人待着,或者找个刚好能容纳我一个人的密闭空间钻进去,什么也不干什么也不想,就一个人发呆,晚上越来越不爱开灯,黑暗里一坐就是好久,忘性也越来越大,上一秒记得牢牢的事情下一秒就怎么也想不起来,一个人坐着或者是上课的时候,不知道怎么就突然开始发呆很久很久,不想直面自己的内心,不敢想任何让我有压力的事情,每天只想逃避,注意力很难集中起来,以前很麻利就能完成的工作现在会拖拖拉拉很久,想像个缩头乌龟一样整个人缩起来,自卑到了骨子里,觉得自己很累,身心都累,只想躺着睡觉,睡醒发呆,然后接着睡,反反复复下去。有时候吃着饭也能突然走神,根本控制不住自己,一晃就是好几个小时,枯坐半晌整个人都恍惚了,记不清事情,某个熟悉的时间段发生过的事情再怎么努力回想都想不起来,甚至有种自己根本就丢失了那个时间段的记忆的感觉,别人看着我和正常人没什么两样,能说能笑,都觉得我这么乐观开朗的人怎么可能负能量满身呢,可只有我自己才知道我到底多累。
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网友
在校大学生可以考心理咨询师吗
2024-11-20 06:03:34
这种情况大概从去年快年底开始,到了最近就特别的严重了,甚至影响到我的生活,想了好久下定决定来咨询一下。
所以请问我这是心理有问题了吗
真的只想每天发呆
好的