给力心理
女 初三，原来成绩不错，初二一直年级第三，初三上半年年级第七，可进入下半年就第20了，这次一模直接就38了。 老师说我是考试焦虑症，我觉得也是，有好多不该错的，发下卷子就紧张，怕做不起，怕考砸，怕对不起老师厚望，怕对不起父母的陪读。 我该怎么办，现在不想学习了，就只想看电视
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8条评论
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网友
国家心理咨询师中科院
2025-01-13 07:02:09
咨询师陈明
您好
2018-04-06 22:35:27
网友云雾
0
你可以玩一会儿，学一会儿，压力不要太大，学会放松。
2018-04-06 22:36:34
咨询师王金波
您好！
2018-04-06 22:36:52
网友云雾
好学习和学习好的人都是这样子的
2018-04-06 22:37:16
老师说焦虑症就是一下子什么也不会了，过一段时间就好了，是这样的吗
我曾问过一个老师，也说是这样，她建议我玩，少做几套卷子
我该怎么办呢
网友云雾
老师说的对
2018-04-06 23:56:27
