男 不能进入当下了,觉得自己像个行尸走肉,连工作都力不从心,头脑想的都是问题,怎么也放不下,面对现实感到那么陌生,充满了恐惧,害怕自己傻掉!快乐对于我来说,更本遥不可及!做什么都没有信心!
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网友
云南睿源心理咨询
2024-11-19 14:07:33
我好累,真的不想在研究心理书籍了,剪不断理还乱!唉!
能帮到我吗?我不知道该怎么面对我的未来
就是整天头脑乱七八糟,觉得做什么都无能为力了,没有信心,老想逃离人群