每天情绪低落不开心,对什么都提不起兴趣,心里觉得委屈,每天空落落的,不知道该做什么。对生孩子和产后生活具有恐惧感。这种是不是属于产前抑郁?我应该怎么办?
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网友
心理咨询在与实际生活的运用
2024-12-29 18:38:14
你好
我现在是孕8个多月了。我害怕生孩子,可能是怕痛吧,又怕生了孩子失去自由,还怕自己养不好孩子。各种方面我都觉得我害怕,完全没有把握。而且家里最近经济情况出现了问题,负债情况让我觉得喘不过气。很多事情又不能跟父母或者公婆说,因为老公前段时间工作原因导致我们出现了经济问题,我也不怕我的情绪导致他压力太大。感觉自己快憋坏了。而且现在工作对工作提不起精神,对其他所有的事务我都没兴趣。也不想动。每天都觉得心情不好,感觉所有的事情都毫无意义。
之前好像没有很明显体现,主要是经济状况出问题后,我可能也是一时接受不了。躲在车上嚎啕大哭过一次。
没敢让家里长辈知道。而且我婆婆不知道现在我们的情况,时不时还跟我诉苦说我们没有给她生活费之类的。我也很是无奈,又不能讲。每天在公司感觉假装笑的很开心,回家了面对婆婆还要假装没事人。太累了
咨询师孙宁
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妈妈在孩子出生前需要为孩子做足物质性的准备工作,这样才能在孩子出生后让更有安全感更全心全意的照顾孩子。
而经济的负担,确实容易激发你内心的恐惧感
2018-04-12 16:44:59
老公从去年12月份就没工作了,1直到昨天才去了1个私人公司,才上班2天。这段时间1直是我出钱在维持所有开支。家里人都不知道。我已经山穷水尽了。以前公司帮我缴纳的公积金的费用,这半年时间也全部对冲完了。我这个月开始要自己存钱进去还房贷。可是我1个月只有几千块的工资,房贷就要去了将近3000元,还有生活开销,家里所有宝宝要用的东西全部都是我自己1个人买的。我公婆和老公1样东西都没买过。婆婆说来照顾我,就是每天给我做饭吃,每个月都要 回去玩几天,上个月我出去散心,放了她1个星期的假。结果清明节前她又喊着要回去,结果这次1回去就是半个月还没回来,至今都还没回来。今天打电话,她跟我说还要过几天才回来。我在电话里抱怨,说都回去半个月了,还不回来。她就笑笑当没听到1样。只说让我老公照顾我。我老公现在白天上班了,根本家里就没人管我。
这些事情也让我心情很不好。可能也是一定原因吧。
还不能让我爸妈知道。我妈妈打电话过来问我情况,我每次只能捡着好的说。如果我有任何情绪不对的地方,我又怕她对我老公家有想法,影像到两家之间的关系。
说过了。他语言上还是安慰我的,他也能理解我情绪不好,但实质上也还是没解决什么问题啊。