给力心理
网友
全国二级心理咨询师成绩查询时间
2024-12-27 14:55:46
咨询师李凤秋
您好
2018-04-18 21:08:22
网友一纸荒年 Trace
0
在公众面前演讲，第一次谁都会紧张。最主要的是调整好心态。
2018-04-18 21:08:30
咨询师李风涛
您好，
2018-04-18 21:08:32
咨询师李凤秋
这种状态从什么时候开始有的？
2018-04-18 21:08:46
您好
咨询师潘锦琴
你好
2018-04-18 21:09:33
咨询师潘锦琴
0
主要是找到紧张的根本原因，就有可能解决问题的
2018-04-18 21:11:48
咨询师邓燕兰
你好，多尝试几次
2018-04-18 21:11:50
网友一纸荒年 Trace
0
你要有一个人人都可以演讲的信心。以及调整演讲时的状态和演讲之前的准备。还有反复的模拟练习。
2018-04-18 21:12:52
缺乏自信怎么锻炼
咨询师潘锦琴
可以寻求咨询帮助的
2018-04-18 21:23:37
网友我也是凡夫
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最简单的方法:可以在心里给自己暗示，这就是一场一个人的讲说，把所有人都屏蔽掉。
2018-04-18 21:35:22
网友一纸荒年 Trace
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可以把所有人当成大萝卜。把所有人都当成空气，感觉自己一个人，或者把所有人都，当做，身边的人。多看一下，关于口才方面以及，演讲的书。
2018-04-18 21:58:11
网友一纸荒年 Trace
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就像之前我有一个朋友，他录视频演讲比较紧张。而我的话就感觉到不紧张，因为他所在的那个，地方是我最熟悉的环境。
2018-04-18 21:59:05
咨询师陈志显
您好
2018-04-18 22:40:25
网友奥洛夫
谢谢你们这么好的回答还不收钱^O^
2018-04-18 23:38:06
感谢
