女 我今年18岁,有一个男朋友,谈了两年了,感情很深一直没吵过架闹过什么矛盾,但最近他要和我分手,很坚决,我哭了很久挽回了他,之前我每周都会去找他,但是现在他让我半月去找他一次,对我冷淡了好多,我发现他在网恋,网恋了两个月,上周分手了,我偷看了他们的聊天记录,每天都几百条,比我们热恋的时候还要多,我很焦躁,不安,每天都精神不集中,有时候甚至会想去死,求大家帮帮我
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网友
高考心理咨询方案
2024-12-27 14:53:43
我真的很焦躁
很烦
不敢想象离开他后的日子怎么过
现在我们还是恋人
但总会有不真实的感觉
总觉得他会在下一秒消失
因为一个月前他提分手我真的怕了
该怎么办