给力心理
女,23岁，脾气比较暴躁，这两年正在努力调整控制，可是近段时间与家人发生矛盾，起因是她弄坏了我的东西，我在大庭广众之下摆脸色，发了小脾气，她就摆脸色我看，我就更生气，后在大庭广众之下x情绪难以自控。家人知道这件事后都一致认为我有问题，脾气太暴躁。我真的有问题吗？家人都不能理解自己，我好无助，我好累！
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17条评论
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网友
心理咨询行业中心
2024-12-26 02:33:21
咨询师周红梅
你好
2018-04-27 23:36:09
咨询师陈明
0
您好，您努力控制，有意识做自己情绪的主人。其实情绪无法控制，需要自我觉察，自我觉察是改善的开始。
2018-04-27 23:36:11
可是我生气也是有原因的，并不是无缘无故，但明明是她的错，为什么承担责任的得是我！
咨询师张月琴
你好，请问这两年努力调整的结果如何？
2018-04-27 23:38:55
他还当中指责我有精神病，我很在意这件事
咨询师张月琴
你觉得家人不理解你，才会埋怨你！
2018-04-27 23:40:17
我改了很多了，现在经常笑，同事朋友都觉得我性格很好
主要是我父亲脾气比较差，家人都认为我遗传了爸爸
咨询师许文慧
你好！
2018-04-27 23:41:20
老师好
网友
不要太计较才好
2018-04-27 23:51:49
可是她也在计较我和她生气啊
以暴制暴吗？她胜了！最后在这伤心徘徊的是我
网友
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你好我是二级心理咨询师，你的问题我看了，是可以解决的，如果需要援助请加我微～信：aabb@133@00@88 加的时候去掉@
2018-04-28 00:06:16
网友潸然
湖北女生脾气暴躁名不虚传
2018-04-28 01:22:38
承认。厉害了，北京人不会生气的？！
咨询师胡亚娣
您好
2018-04-28 09:15:52
