女 你好,我我是已婚妈妈,孩子一岁多,我感觉自己患了抑郁症,每天脾气很不好,经常生气,想死,还出手很重的打孩子,对谁都没有好脸色,感觉无家可归,要怎么办?
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网友
中国心理咨询专业
2024-11-19 16:00:33
咨询师付艳丽
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你好,看了你的描述,你怀疑自己患了抑郁症,平台上有免费的自测量表,你可以做一下sas,sds 两个自测量表,了解一下自己 目前的心里状态,如果您觉得 靠 你自己的力量很难从 这种状态中脱身,建议您在平台上寻找一位您信任的咨询师,做一段时间的心理咨询,会对您有所帮助的
2018-05-02 21:44:54
怎么进行调整,网上的怎么辅导?
大家好