给力心理
女 我现在经常感觉低落，有一种我只是这个世界的过客的感觉，喜欢自己一个人，提不上劲，做什么都没有动力 ，不晓得自己在想什么，就是空荡荡的，很多东西的反应不过来，其实也笑也闹，但是只是说表现是这样的，心里没有什么感觉，不害怕，有一种听之任之的感觉，对什么都感觉没有意思，其实也有有点，但是不多，经常坐立不安，偶尔心悸，莫名其妙的，经常莫名其妙想哭，浑身无力，没有欲望，什么都没有，我不知道我现在怎么样了，也不想死，也不敢死，就是觉得活着没意思……不知道怎么办了，我怎么了……
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28条评论
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网友
澄海哪里有心理咨询
2024-12-28 12:03:56
咨询师王金波
您好！
2018-05-21 16:36:48
你好
咨询师国云霞
你好，多大了，这样的状态多长时间了？
2018-05-21 16:38:25
我现在十五，持续了大概半年多了
咨询师胡亚娣
您好
2018-05-21 16:40:05
咨询师国云霞
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学习有压力吗？和同学的关系咋样？半年前发过什么影响到你情绪的变化的？
2018-05-21 16:40:39
学习不怎么好，想提升上不去，后面开始自暴自弃了，爸爸妈妈对我有很大的希望，和同学关系还好吧，但是就是我自己去迎合她们，她们才和我玩的，她们天天说我黑，丑，胖，我不喜欢她们，情绪变化，其实我不清楚
我就是，很低落，想改变，没办法，同学都不怎么喜欢我
咨询师周红梅
你好
2018-05-21 16:44:27
网友柠心·渚
你可以每天早起晨练或读书
2018-05-21 16:48:13
网友柠心·渚
保持健康生活，可以给自己定一个娱乐计划
2018-05-21 16:48:50
咨询师许文慧
你好！
2018-05-21 16:49:25
网友柠心·渚
例如：一周看几个电影，一周看几本书等
2018-05-21 16:49:28
网友柠心·渚
把自己的生活调动起来
2018-05-21 16:49:59
网友柠心·渚
这样就算没有什么欲望生活也不会太没趣
2018-05-21 16:50:32
网友柠心·渚
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还有可能找到了自己的爱好，找到自己前进的动力
2018-05-21 16:51:14
网友柠心·渚
当然学习也不能放，劳逸结合嘛
2018-05-21 16:52:28
咨询师史丹凤
你好
2018-05-21 17:09:19
我……之前去测试
测了很多次
都说我是重度抑郁
我有需要去医院检查一下嘛
虽然我觉得我没有什么问题
咨询师王婧
你好
2018-05-21 17:57:14
网友小情绪℡
我感觉我跟你可像
2018-05-21 19:46:28
网友艾尔莎
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我跟你算是同病相怜，以前我很自卑，内向，但我现在越来越开朗，你要找到一个你喜欢的东西，比如说我喜欢二次元，就会试着像二次元人物一样开朗，试着打扮自己，试着去交一些朋友，试着去穿衣搭配，等你这些都试过之后，你会发现越来越想这样做，等你做了一段时间后，你会发现，现在的你和之前的你已经大不相同了
2018-05-21 20:08:53
