女 抑郁症有什么危害?它能不能治好啊?我想知道自己有没有得抑郁症
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网友
社区成年人心理咨询记录
2024-12-26 02:35:55
???
咨询师王金玲
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你好,轻度抑郁症长期表现为有情绪低落、不合群、离群、躯体不适、食欲不振及睡眠障碍。自我缓解方法有:平时多学习技术 坚持锻炼、努力多外出交际:多观察多了解、平时整理好自己的想法写出来、多阅读书籍。部分患者可恢复工作能力。
2018-05-29 23:56:39
你好
胃口大,经常发呆,有自残症状心里总是乱想
没人理?