女 越来越情绪化,容易暴躁,有时候会想如果死掉会不会更好,又没那个勇气,对男朋友有依赖,感觉是很严重的依赖,但又不想表达出来,他最近很忙,我都会装作不在乎,心里又害怕他会离开我,情绪上调节不好自己,总是觉得很累,特别容易在晚上崩溃,每次都会跟自己讲道理,想往好的方面想,但感觉就是想不通,有时候一句话就可以刺激到我,心情就会整天低落,心里全是负面情绪,全靠自己死扛,有时候在想是不是抑郁症,内心太压抑了
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网友
盘点心理咨询类app
2024-12-26 03:20:36
现在每次上班期间都不太想说话,实际上脑子里乱七八糟,一直在死扛 控制自己
在外上班,公司又是年龄相差很大的人,就觉得很孤独,没有朋友,晚上会很难入睡