给力心理
女 最近突然感到烦躁，什么的一切都讨厌，上班讨厌，放假讨厌，同事讨厌，朋友讨厌，爱人也讨厌，吃不下饭，睡不着觉，想把被子包住自己藏起来，坐立不安，想摔东西，这是为什么？
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16条评论
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网友
焦点解决短期心理咨询实践探索
2024-11-20 04:59:30
咨询师王金波
您好！
2018-06-19 14:23:17
咨询师王金波
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刚刚看完您所有的描述，请问您多大了？
您感觉是什么因素导致的？
2018-06-19 14:24:03
咨询师金顺
可以从你最近感到烦躁的起点开始探讨。
2018-06-19 14:25:17
27，我不确定是什么因素，感觉好多事情都好讨厌，比方说工作压力大，买房压力大，装修很烦躁，和爱人感情出现问题，身边的朋友各种问题需要安慰，
等等等等
咨询师许文慧
你好！
2018-06-19 14:28:59
有没有什么方法快速缓解。。。
咨询师刘娜
你好，看到你的问题，想解决可以私聊。
2018-06-19 14:34:13
咨询师金顺
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你需要面对的事很多，对你来说构成了较大的压力。
2018-06-19 14:34:26
咨询师金顺
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压力，即与压力事件的严重程度有关，也与个人的抗压素质有关。
2018-06-19 14:35:59
咨询师金顺
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目前，你似乎正在体验着自己的抗压素质。那么，这也是你提高自己的契机。
2018-06-19 14:37:27
咨询师邓日良
你好
2018-06-19 14:45:44
咨询师王金波
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其实，生活中任何人都会遇到问题，有些人遇到问题解决了，而有些人没有。好的心态注定1个人的成功与否。无论遇到什么，我们应有1个好的心态，积极奋进坚强不屈。
在生活中我们都会遇到这样那样的问题，能改变这些事情的人只有自己，只有自己对自己有了信心，您才可以从容的走完您的人生之路，前方的路很长，在我们1生走过的路途中，有绿洲，也会有风沙。坎坷与平坦是同时存在的。在遇到挫折时，必须要拿出自己的勇气来，勇敢的去面对。当您试着去面对困难和压力时，我相信这些困难总有1天会屈服在自己的脚下，以1种崭新的姿态去面对人生。相信自己，就等于拥有了无穷的力量。
还有就是请仔细想想看，现在最困扰您的那件事是什么，然后努力去1个1个的解决，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不会像现在这么烦了，您会认为“哦！原来生活也可以如此轻松、如此美好！”
从现在开始行动吧！相信您会做到的！加油！
2018-06-19 14:48:40
谢谢大家
网友me
相信自己，走到现在就很不错了。
2018-06-19 16:44:04
网友~
加我聊吧
2018-06-19 22:28:31
