男 大家好,我是一名高中生,以前有过强迫阅读障碍,但由于没时间在意它,就慢慢忽视了,但一直存在,只不过症状很轻,但最近变得严重了,看书时总想一个个字看清,总怕记不牢,大脑空白,而且伴随着一些不适,比如胃里翻腾倒海的,然后心情焦躁不安,头痛,根本不法集中注意力。我存在强迫症,目前也在就医,但这个问题总解决不了。有没有这方面的文章
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网友
心理健康教育主题班会记录
2024-12-26 03:33:48
但我现在不知道什么是正常阅读,
分不清界限了
我试过,接纳自己,带着各种不适去阅读,但学习效率太低了,
做过,但医生对这强迫阅读也是一笔带过,我也始终搞不懂
这个可以,但看些文字又会浮现强迫阅读的想法,没法淡化它
嗯
强迫阅读障碍
一个个字看,怕记不住
然后头痛
感谢