花的语言 20082天前在线
2018-07-24 20:41:49
抱抱TA 回复
女 工作,生活压力大,情绪总是很低落,提不起精神,提不起兴趣!非常自卑,觉得自己能力很差!做什么都做不好,对自己很失望!没有自信心!总是觉得自己情绪宣泄不出去!一天天就觉得是在熬日子!不知道今后该怎么办?
0个拥抱 17条评论 478次阅读
网友
心理咨询的人际模式是
2024-12-26 03:39:56
咨询师许文慧
你好!
2018-07-24 20:43:35
网友默默
出去旅游吧
2018-07-24 20:43:44
你好
网友默默
多交友多旅游
2018-07-24 20:53:35
咨询师马琪
你好 这种感觉持续多久了?
2018-07-24 20:56:11
一直有,有多方面原因,身体不好,情绪就很低落,工作中有时会出差错,最近挨领导批评,同事谁会同情你呢?自己不知道该怎么办?觉得自己办事能力很差!不知该怎么面对他人!做99件好事,有一件错事,那也是不行了!!!
咨询师李恩贵
你好,先把情绪宣泄出去
2018-07-24 21:01:21
网友默默
你把工作看太重了,有时候工作不要太认真
2018-07-24 21:02:18
怎么宣泄出去?现在特别不舒服,一想起自己做的错事,就头痛,想吐!总是后悔!
网友默默
以后碰到这种情况深呼吸,出去走走
2018-07-24 21:07:15
觉得好难熬啊!这种感觉太可怕了!
网友默默
0 试试看,会好点的,如果有机会,换个工作吧
2018-07-24 21:12:25
换个工作也没有用啊!还是会碰到问题的啊
网友默默
学着看开
2018-07-24 21:14:40
网友~
加我聊吧
2018-07-24 22:34:55
咨询师张银玲
你好
2018-07-24 22:37:33

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