给力心理
女 我15岁 我老 失眠为什么 从中考的前一个星期开始 那一星期每天 2点多睡 后来到了中考前一天晚上 我一整夜 没睡 后来放假了 就每天 1点多睡 有时候两点多 三点多 最近我老是一整夜不睡 为什么？我15岁
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13条评论
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网友
心理咨询这行有没有收费标准
2024-12-26 03:34:52
网友hhh
私聊。
2018-07-27 14:58:45
咨询师胡亚娣
您好
2018-07-27 14:58:46
网友中国移动我不动
睡不着还是不想睡
2018-07-27 15:00:21
睡不着
网友中国移动我不动
0
兄弟，同胞啊，晚上我都是精神特别兴奋，睡不着，不过我没你那么晚，我最晚也是一点钟
2018-07-27 15:04:46
网友中国移动我不动
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你晚上是不是脑袋会想一些事情，所以睡不着
2018-07-27 15:05:17
咨询师李恩贵
你好，睡眠节律紊乱瞎了
2018-07-27 15:05:26
就是会想一些事情
老瞎想
网友中国移动我不动
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那就对了嘛，以前我也这样，晚上会习惯性的想一些事情，所以很难入睡，你试着让自己不要去想事情，什么都不要想就静静的，不久你就会很快的入睡啦
2018-07-27 15:11:08
网友思考
睡不着，大脑皮层兴奋吧
2018-07-27 15:11:30
哦
