给力心理
男 我前几天熬夜，熬到有12点睡的，11点睡的，也有1.2点睡的，现在我的神经官能症又犯了，我以前就有神经官能症，吃药后就好很多了，但是我这几天熬夜之后又开始难受了，头疼得厉害，胸口让我感觉呼吸都难，还有点强迫症思维，我做观息法，跑步都没有用，希望有人可以告诉我我要怎么办，怎么才能不难受，或者缓解一下也可以，谢谢
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6条评论
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网友
小学生心理咨询总结
2024-12-26 01:56:07
咨询师李恩贵
你好，好好睡觉调整过来
2018-07-28 11:01:56
咨询师马琪
你好
2018-07-28 11:07:30
咨询师马琪
你好
2018-07-28 11:11:36
咨询师段远华
你好
2018-07-28 11:30:56
我刚才睡了一下午觉，感觉好点了
