女,28岁,我应该算是一个很正常的人。只是很久很久,我的情绪很低落,我也知道走出去,或者跟人聊天,或者是锻炼,会好一点,但是我就是没有去做。我一直是一个很被动的人,所以当我的生活里,只剩我一个人的时候,就会好累,虽然生活里有很多人,但是他们好忙,他们也不会要走到我的世界里来。这几年确实也发生了很多事情,结局不是很好,家里也总是把我当成小孩子,真的很累,我一点也不想回家,感觉很孤独,我没有家,也没有一个可以分享的伙伴了。没有朋友,也没有家人了,没有人会带我走出去,我不知道该怎么办,也不知道自己要去做什么。就这样一个人呆在这个地方,或者想着一个人去流浪~有时候,真的会想要死掉,可是,死了没有任何感觉,不光没有痛苦,也没有痛快。就这样熬着,我时常以为生活在最低谷,我想应该不会更糟糕了,然而我的低谷却一直过不去。
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情感专业心理咨询师
2024-12-26 02:37:49