男 最近感觉有点社交恐惧,不愿意跟别人说话,但是内心却又渴望和别人开心地交往,和别人交往的时候总会很压抑,不光是自己压抑,也能感觉到别人很压抑,特别难受
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网友
心理咨询师都学什么
2024-12-26 02:31:58
如何释放啊?
网友积极心态心理解析
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如果你自己压抑的话,肯定会感受到对方的压抑,因为对方并不是那么如此阳光之人能够给你足够的力量。通常来讲。大家都是普通人。就是说压抑是相互影响的。快乐也是相互影响的,所以。要多和快乐的人在一起,多正能量的人在一起。
2018-08-11 21:20:56
我觉得原因可能是我转了专业进入了一个与我有点格格不入的圈子,另外就是学习这方面也有点压力,感情方面也有点困扰,每天都闷闷不乐的