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293061
颖儿
20082天前在线
2018-08-12 05:30:12
抱抱TA
回复
女,每天都熬到三点左右睡 想睡睡不着 怎么办阿 不想熬夜
0个拥抱
10条评论
520次阅读
网友
哪青少年心理咨询
2024-12-26 02:20:36
网友
-
?
2018-08-12 05:38:53
咨询师
胡在珊
0
嗯,您有重要的事需要解决,问问自己,很重要的事是什么?
2018-08-12 05:55:00
咨询师
胡在珊
0
焦虑,难受,心理冲突,但是有很重要的事,静下来,闭上眼睛问问自己
2018-08-12 05:55:34
咨询师
张庆仪
0
您好,您多大了?这种情况多长时间了?一开始出现这种情况是怎样的?
2018-08-12 06:19:31
咨询师
许文慧
你好!
2018-08-12 06:23:50
咨询师
周红梅
你好
2018-08-12 06:26:03
咨询师
魏学兰
0
睡眠问题,大都是心因性的,心病还需心药医,建议具体咨询调整过来
2018-08-12 06:51:00
咨询师
李恩贵
你好,一个好行为的巩固需要21天
2018-08-12 07:01:05
咨询师
王金玲
0
你好,从你的描述中,了解到因失眠备受困扰,你目前的状态持续多长时间了? 通常来讲导致失眠的因素有很多种:比如躯体因素、环境因素、化学因素以及精神因素,通过以上所诉,来分析一下你的失眠是属于哪一种?
2018-08-12 07:34:55
咨询师
胡亚娣
0
是什么让你要熬到三点才睡呢?心中有什么样的事在困扰你?
2018-08-12 08:33:58
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我的
女 我高一 女生 不开心大概有3年了 因为一直处于堕落状态 特别难受 我从来没有把这些告诉家人或者老师 或者朋友 跟家里人感觉没种沟通方式 其他人 吧 他们不懂 一直憋着 一直装着 说实话 内心强大的人都不需要心理咨询的 然而我不是 在学校就是有时候佯装快乐 结果又被自己打破 对一件事情耿耿于怀 要么恨没回击 要么就恨当时没沉默 往往是等事情过了之后再想清楚的 做决定也是优柔寡断 自从去高中之后心理有些畸形发展 原来就有点畸形 主要是人格方面 我知道 我的家里的气氛包括家人对我来说就是梦魇 所以从小到大 他们从来只是拘于形式 从来不会用心跟我交流 小时候是强制性命令 不会像电视里面一样 现在大了 埋怨更多 把我的人格 个性 包括主见 这些认知的抹杀全怪他们身上 不过我也知道他们那个时代真的很艰难 贫困又坚强 所以有时候想吧 他们很辛苦 真的很辛苦 我会自责 这两种感觉交织在一起 真的耗尽我的兴趣和学习能力 总是被影响 当他们说的话又把以前的矛盾点燃了 我就控制不住 想到这些非常气愤 就会吵起来 小时候经常挨打 现在可能翅膀硬了 他们不再像以前了 明明就像我想的 没人约束 终于想干嘛干嘛了 结果 现在又想的是他们不负责 又想他们是不是老了?没有精力?他们一生的精力用在我们身上 ,这到底是什么样子 结果是现在这样的瘟疫一样的吗?呵呵 ! 往往是这样 愤怒超过理智,给我的感觉 就是不可救药 却又感觉救赎就在眼前一样 那些心理鸡汤啊 文字我没少看 可是驻不住心里啊 自己也不过是个伪面人 !这些 渐渐左右思想 渐渐改变价值观和人生观 渐渐迷失 和当今的产物人类一样 天天拿着手机 天天自拍 发照 购物 弄小清新 刷视频 游戏 时间就是这样浪费的 等腻了之后再来思考人生的意义 那么强大的惰性 也活该想我一样的现状。 我的时间空洞更多了 浑浑噩噩 学习三分钟热度 总是纠结过去 对错是非 还有回忆 迷茫期 还有很多事情都是在心底里的 不管什么事情 经历的感受也就那么几种 无论经历的是什么 借助心理咨询什么的其实不大实际 毕竟中国这制度不完善 还有 靠自己走出来更好 我是这样认为的 虽然我也有有心理问题 来此平台发泄一下好多了
0个拥抱
73条评论
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2328天前
女 你好医生我今年16岁 我每天睡觉之前都会胡思乱想直到凌晨两三点才会睡着 以前在学校有时候整晚整晚的睡不着 我之前在学校因为一个朋友挨过一次打 我报警了 全校都知道这件事了 之前我在学校混的挺好的 出现这事情之后我就经常胡思乱想经常失眠了 你知道我应该怎么办吗 我真的想好好睡觉 帮帮我吧医生
0个拥抱
5条评论
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2328天前
女 从母亲去世后,就开始失眠,而且失眠多梦七年多了,最近几天比较严重,而且这几天总是被背后或者被眼前的吓到,而且是明明知道老公九点下班到家,知道他应该到了,可是看见屋里有人还是被吓得把手里东西扔了一地,半天没缓过来,而且平均一天一次的被吓到,总沉浸在自己的世界里,然后就是精神恍惚,分不清梦境跟现实,也是这几天开始的,很肯定自己做的事情,但是别人说我没有做,要么就是做梦梦见自己失业,然后真的给自己老板发了信息说能不能让我回去上班,几个月前严重的脱发,斑秃,一元硬币大小,我想知道自己怎么啦?!有没有人帮助我!
0个拥抱
4条评论
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2328天前
男 我儿子读高一了,由于无法同我们家长沟通,产生对活着没多大意思。
0个拥抱
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2328天前
女 我很喜欢一个男生 但不是男女朋友关系 我喝醉的时候或我伤心的时候他会说很多让我不难过 我前天专门跑了160公里来找他 她陪我一起过生日 我喝多了拉着我怕我摔倒 还找人看着我睡着才把屋门关着 可他今天不理我了 一句话也不说 你觉得他喜欢我吗
0个拥抱
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2328天前
女 13岁,有继父,继母。我知道亲父和继父出轨了,我却用这个骗了他们很多钱做封口费,亲母和继父的感情越来越差,我是不是要为母亲的幸福告密?
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2328天前
女 我现在读高三了,已经开始补课了,可是我发现我的心态什么的调整的很不好,我整个高中都是比较努力学习的,但是成绩一直不太好,我很偏科,我真的不喜欢一科就一上课什么都听不进了,很没有兴趣。然后我发现我的记忆力也越来越差了,学了一遍就忘,从高二开始我就会经常不在状态,就那种什么都不想做,作业不想做,课也不想听了,整个人丧失斗志,然后我经常早上五点多到学校拿出书来却什么都看不进,我每一次都很想提起精神,但是上课效率还是很低,很难缓过来,我其实是一个好胜心挺强的人,但是每次一这样就感觉哪怕周围的同学都在学习都不足以促进我缓过来。我的思维越来越不活跃了,很难集中注意力去做一件事,我就算集中了注意力,思维也很慢,我真的不知道为什么,现在准备高考了吗,自己的这种状态让我整个人对备考都没有信心。这种情况有办法解决吗?
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