给力心理
女 我即将高三，厌学十分严重，面对和学习有关的一切都很痛苦，不在乎成绩，只想在即将到来的十个月高三中不那么痛苦，有什么办法可以有效减轻厌学痛苦吗？我想坚持读完高中不退学
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16条评论
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网友
心理咨询师海拉尔怎么报名
2025-03-25 16:26:45
咨询师王金波
您好！
2018-08-12 11:19:26
您好
咨询师胡亚娣
建议及时心理咨询
2018-08-12 11:22:59
咨询师李恩贵
你好，支持坚持完高中不退学
2018-08-12 11:29:26
咨询师康建萍
你好
2018-08-12 11:36:27
咨询师康建萍
痛苦的时候你通常会做什么？
2018-08-12 11:38:34
在家就看手机，哭，有时候轻度咬自己的手，在学校就一直憋着，在心里面难受
咨询师陈明
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您好，凡事都有两面，好的一面不好的一面。很多痛苦，觉察自己，是不是注意力焦点放在都放在痛苦的事情上了，而不是积极快乐的事情上。
2018-08-12 11:42:57
一年以来都感觉被厌学笼罩，没有任何开心的事
咨询师陈明
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只有两种事，一种能改变的，一种不能改变的。痛苦就是总专注不能改变的事情，快乐就是专注自己当下能改变的事情。
2018-08-12 11:47:42
那我能改变什么?
咨询师史丹凤
你好
2018-08-12 11:53:54
咨询师许文慧
你好！
2018-08-12 12:04:30
咨询师汪桂兰
您好
2018-08-12 12:10:32
咨询师李锦云
你好
2018-08-12 12:28:58
网友~
加我聊吧
2018-08-12 14:21:15
