霸道总裁未婚夫 20047天前在线
2018-08-16 16:57:40
抱抱TA 回复
女 厌恶学校,厌恶考试成绩,还厌恶自己,每当临近考试或者休假即将开学情绪会非常暴躁抑郁,大起大落,有时候会丧失理智,不知道怎么办好,也不知道怎么去做…
0个拥抱 10条评论 480次阅读
网友
三级心理咨询师学时
2024-11-20 10:00:17
咨询师王金波
您好!
2018-08-16 16:57:56
咨询师李恩贵
你好,先爱自己一点
2018-08-16 17:01:37
太难了
网友心语心愿
这些情绪大家都会有,深呼吸
2018-08-16 17:06:41
就像在倒计时那样的紧迫感
咨询师陈明
您好,您的目标是什么呢
2018-08-16 17:22:54
咨询师李亚辉
你好
2018-08-16 17:24:26
咨询师许文慧
你好!
2018-08-16 17:28:47
咨询师张银玲
你好
2018-08-16 17:36:18
网友暖风
0 感觉等待很难熬,有时候明明知道结果,但必须要等待,会很心慌
2018-08-16 17:41:28
心理论坛
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女 我是一名高三的学生,学习成绩也不错,高一写作业的时候是一遍过的,自从高二开始,写作业要再三看看写完了没,整理好了没,有时候字写错了会很不舒服,笔记本就会把纸撕了重写,不允许自己有一个涂改的痕迹,写选择题还好,到了下学期,我写选择题每个选项必须看仔细,必须找到错,不然写不下去,我很烦,毕竟每天作业多时间缺少,不能这样花时间,可我控制不住去看去思考去查证,即使一句话我知道是错的,但我还是忍不住翻书求证,这样真的很费时间并且没有意义,最近做事都要再三确认是否做完了,做的好不好,明知已经做完了,不应该再想了,可我还是忍不住不停的想好几百遍,我想克制,想快点进入下一个作业中,可写题就是静不下来,一直想已经做好的事,因为控制不住我情绪容易激动,一激动就哭了出来,忍不住就哭的很大声,感觉自己要崩溃了,时间不能这么浪费,可我调整不了。另外,搬寝室回家的时候,我明明已经把东西整理好了,就差搬走,但我还是忍不住反复仔仔细细从头到尾检查好几十遍是否真的整理好了,没有意义的想法,让我感到大脑很疲惫。我睡眠很浅,容易失眠,多梦。我对别人并不是很相信,有时候自己就怕麻烦了别人,会招来厌恶,害怕别人对自己不喜欢,想努力做得更好。一个人的时候总是觉得很孤独,很绝望,想结束生命,我有些自卑,也很容易自责,就觉得自己很多事都做错了,想重来一遍。有时候觉得人生没有意义,死了反倒轻松,有时候又充满希望,想努力的活出精彩。我的情绪很容易过激,控制不住流泪甚至大哭。我很想解决现在的问题,这真的影响到我的学习了,我还想更多的把时间给学习,而不是想一些毫无意义的事,我还想好好考个好的大学,希望有人能告诉我这是什么问题并帮助到我解决问题!
0个拥抱 12条评论 943次阅读 2287天前

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