男 我发现我特别敏感,别人无意或有意忽略我我都会大发雷霆,别人一句话一个动作都能伤害到我的心。我脾气还很不好,在家时一生气还会控制不住地吼家人砸东西,让家人很难过,然后生气时脑子里感觉很乱,什么都想不起来,而且六亲不认但我不会打家人。。还有我总觉得别人对我不好,像讨厌我一样。我经常觉得我自己很没用,但有时又会觉得自己最厉害。之前我去医院看过我的心理很多次,我有中度抑郁症,轻微焦虑症,敌对情绪均分是最高的。最近在家测的90项说我有重度偏执,重度敌对,轻度抑郁和轻度焦虑。请问大家,我该怎么办?
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网友
观心理咨询室后感
2024-12-26 16:35:08
你好
呵呵看来真没人理我