女,19岁,我得了抑郁症,半年前是中度抑郁,在吃左洛复,但是半年了还没好,还是中度有时候会重度抑郁症。精神科医生让我多锻炼多放松一下,和同学出去玩玩宣泄一下压力。我都有很听话,可我就是时不时会感到很难过,会觉得没有人理解支持我。我会觉得自己很没有,做一点点小事都做不好,我老是觉得很内疚,我觉得我给医生给妈妈带来了很多压力。他们给我很多建议,照顾我可我还是没有完全好,我觉得我很失败,我觉得我辜负了大家对我的信任,我是个学生正处于人生上升期,我却因此而一厥不振,我觉得自己什么也干不好,读书也不行了。记性差总是头痛。我真的生病很难过了,可我内疚极了,我觉得自己很失败,我觉得生活很绝望好像没有好转的机会了。
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网友
上海哪个医院治心理障碍比较好
2024-12-26 02:13:12
你好
大家有什么建议给我吗?
我想知道抑郁症到底怎么才可以好起来,我很想根治的,我想要有一天摆脱吃药
可是医生觉得我很滑稽,他很无奈因为我每次问他什么时候好,可不可以好,可不可以不吃药。这些都不是他说了算的,有很多人因此而长年累月受煎熬的。
医生有那么多病人,没有时间精力花费在我身上的。
他能够给我的就是鼓励我,给我开药
你们快说呀?各位大佬?告诉我,有什么办法可以解决问题,别总是说你好你好呀……
咨询师国云霞
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你好,如果是精神科确诊的抑郁症,最好是吃药和心理咨询相结合效果会更好。吃药可以调节大脑中的五羟色胺,多巴胺,去甲肾上腺素等信息传递素等,但看问题的角度,如何应对你所面临的压力等,这是心理咨询可以帮助到您的。
2018-08-20 14:09:40
我又很乖地吃药的,医生叫我锻炼我也有锻炼。心理咨询我也去试过了,可是基本上也没什么帮助
因为我不想要听心理咨询师支持我的缺点啥的
我已经不开心了,做的不好的地方难道不能宽容一下吗?一定要说出来批评我么?
哈哈哈哈
有啥不好面对的
好好想想还,我这个毛病就是想太多了,不该想的,多做点事情才是最重要的。