女,24岁,失恋了。已把对方当做生命的一部分以及规划在未来了,如今他说结束了。
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网友
jc06心理咨询概论单元作业题答案
2024-12-26 01:42:13
很痛苦。想到了死
咨询师王金波
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刚刚看完您所有的描述,能理解您的心情。您的情况属于处于失恋的痛苦期阶段。
与您分享下面的内容,希望对您有所启发!
失恋及失业都是被拒绝,难免会有失落,但大可不必hold不住难过。因为不论任何原因,当对方下定决心,未来无法再与你同行的那一刻起,你所失去的,就再也不是自己梦寐以求的完美关系,而是充满磨难的未来前景。理解这点,反而会让自己感到庆幸。越快微笑告别,就能加速遇见更幸福的自己。
2018-08-30 13:14:42
我觉得我活得太窝囊了,把自己人生的规划附着在另一个人身上。如今他走了,我一点方向也没有了
我还要把他一下子从我的生活里脑子里心里面抽离。太痛了。以前幻想过的种种未来,都是他的身影。如今都成了泡影。真的很难受