女 常常情绪低落,有时会有轻生的想法,自残过,常常自己待着的时候想哭
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网友
哈尔滨心理咨询哪家好视频
2024-11-19 23:37:52
压力大
2个月
咨询师游宁
0
人是趋利避害的动物 绝对不会做完全没有好处的事情 就像抽烟一样 不利健康 但多少可以带来某些舒服的体验 即便那种体验非常隐匿。那么你可以试着放下对自己的任何评判 思考一下,假如你死了 或者在自残的时候 你有那些好处呢?你最希望被谁看见呢?这大概就能找到你情绪低落的原因了
2018-09-02 14:40:34
常常被说,自己也没有办法反驳,只能心里承受
找不到合理的方式
即使解释了,只是会被说成顶嘴,跟本不会听,时间长了就不想再说了,只是听着
你好