给力心理
在熟人面前很外向，很能说很逗，但是在陌生人面前或者在人多的地方很内向，会很在意别人的想法，很紧张不知道应该说什么话，很怕一说话就冷场。我今年20岁，一直都是这样的性格。有没有办法可以帮我克服这个困难？谢谢
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20条评论
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网友
心理咨询师能治疗精神疾病吗
2024-12-26 01:40:06
咨询师张杰
你好
2018-09-14 01:17:24
咨询师张杰
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有点社交恐惧，可以通过咨询深入探索自己！
2018-09-14 01:18:43
什么意思
有什么方法可以解决吗
网友阿宽
我也是哦
2018-09-14 01:21:12
网友阿宽
你冷场，你就说一句，最怕空气突然安静
2018-09-14 01:21:52
网友阿宽
好尴尬啊
2018-09-14 01:21:56
对。.
咨询师张杰
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你的紧张和怕是从过去经历中产生的，需要深入的沟通，找到形成现在问题的源头进行修通！
2018-09-14 01:22:16
应该不是的。我小时候挺皮的，但是差不多到初二发育的时候就开始这样，没什么经历
咨询师张杰
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经历分两种，一种是直接的一种是间接的，好比我怕蛇，是因为在某些情境下看到人被蛇伤害或是道听途说，或是看到蛇伤人的报道等等，我们才知道蛇是让我们恐怖的，它会伤害我们
2018-09-14 01:27:46
咨询师张杰
在以后提到蛇就让我们有紧张害怕的感觉
2018-09-14 01:28:33
嗯我懂了，你有办法可以帮我解决这个问题么
网友阿宽
你多大了
2018-09-14 01:30:29
快20了
咨询师张杰
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可以帮助到你，点头像选择一对一正式咨询！
2018-09-14 01:55:31
咨询师任海涛
您好
2018-09-14 01:57:10
咨询师孙茹
你好
2018-09-14 06:11:39
网友樱木花道
交流 看你自己造化了
2018-09-14 09:49:01
咨询师邓日良
您好，这种情况需要系统咨询治疗
2018-09-14 10:31:10
