女 我已婚已育,但是婚姻关系很不好,三年前有过婚外情,且因条件允许同居一段时间,在同居这段日子里我默认自己是他的妻子,是这几年最幸福的日子。可这个月因他家里原因,没法再见他。但我俩每天微信联系。我认定他就是我这辈子要找的人,但双方都有家庭,我们无法在一起!现在感觉整个人空空的,两个月了,依然心里念着他,整个人无精打采的!朋友劝说我回归家庭忘记他,我觉得我做不到,我希望老师能告诉我如何调整自己的心态,如何振作精神。
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网友
ica心理咨询师
2024-11-19 23:56:36
好
嗯
也忘不了我
我想知道如何理智的处理好这段感情
在轻松的状态下维护下去
如何节制?
对方已婚