给力心理
男,我做任何事情，只要没得到我的预期，我就会抱怨，会为自己的无能感到愤怒，跟朋友说话声线软弱，眼神不敢直视，脾气来了不敢跟朋友发，只能默默对自己愤怒。难受难受难受
0个拥抱
13条评论
539次阅读
网友
特殊人群开展的心理咨询
2024-12-28 23:38:18
咨询师王旭东
您好
2018-09-27 02:08:26
咨询师李亚辉
你好
2018-09-27 02:29:20
咨询师李亚辉
0
个性要强，有太追求完美了，没有达到预期，会把攻击向内对向自己。
2018-09-27 02:31:55
咨询师林芳
0
你好，今年多大了，有过于完美的心理诉求。建议从建立内在自信心，同时首先认可自己接纳自己做起。
2018-09-27 02:32:23
咨询师康建萍
你好
2018-09-27 03:06:27
咨询师周红梅
你好
2018-09-27 04:23:57
咨询师张柏和
你好
2018-09-27 04:34:02
咨询师张柏和
0
你好。。你追求完美的背后是你内心缺乏安全感自卑。。是吗？
2018-09-27 04:35:32
咨询师张庆仪
您好!
2018-09-27 05:45:26
咨询师张欣
0
这样实在是很痛苦……………………………………………………………………
2018-09-27 05:51:41
咨询师孙茹
你好
2018-09-27 06:10:42
咨询师游宁
1
你的觉察很好，能够看到自己。成熟的人就是即能够控制别人，又接受自己不能完全控制别人。我感觉你在第一步出现问题，大概是因为你即想坚持自己的某些东西，又没有力量去坚持对吗？
2018-09-27 08:57:34
咨询师徐菲
0
你好，当把无能感、愤怒、抱怨的情绪都转向自身，也就是对内攻击，时间久了，身心疲惫，周而复始，更加中内心对自己的否定。
2018-09-27 09:02:35
