女 前任劈腿了,可我很爱他,他离开以后,我经常做梦梦到他,都是他说要离开的,不同的场景结果相同,开始我不知道他和别人在一起,以为我们只是分手,后来知道他和别人在一起之后,我开始不停的梦到他和他的现任,还是不同的场景相同的结局,我知道是梦,但是总是醒不过来,醒来以后,会很痛苦
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网友
国内心理咨询流程
2024-12-26 03:49:14
你好
我要怎么办
我这种现象是表明什么
咨询师唐丹丹
0
您好,被背叛的感觉确实让人很痛苦,就像灵魂被割了一刀,您不想面对这样的结局,您希望这段感情付出能有不同的结局,现实已经不可改变,所以您在梦里不断地去构织这个结局,这个构织的过程其实也是疗愈您内心创伤的过程,不要害怕梦,她在疗愈您,如果感觉实在是痛苦,可以通过心理咨询调整自己,把这件事彻底做个了结,“蔡格尼克效应”告诉我们,我们对完结的事情很快会放下和遗忘
2018-10-03 07:42:08
可是梦里面他也在离开
梦里面我不停的挽留,可他还是和别人在一起了,他就像以前那样看着我笑,然后说不爱了,要走了
所以这是一个自愈的过程吗
好的,谢谢