最近和室友闹矛盾了,但是不全是我的错,是室友做了事我才反击的。更可气的是她竟然把我和她的事发到了群里,这样人家会怎么想我啊!所以我很生气,我就把她说过的话做过的事全都发在了群里,但是绝对没有什么谩骂侮辱,我在生气的时候说话不是很好听,可能有点伤人,但是我从小就这样,自我保护欲特别强,可是我也不是没事儿就发脾气,只是在外人眼中会觉得我应该不是很好相处,我觉得因为这样所以很多人不喜欢我,但是我也有非常好的朋友,她们对我我对她们都很好。只是,也许是我太在意别人的眼光了吧,用觉得班上很多人不喜欢我,我也没有直接和他们发生过冲突,我跟个别人闹矛盾他们也都知道,不知道他们会不会因为这些事情就觉得我很不好。麻烦医生开导一下我,现在的我跟烦闷。谢谢(牟大,女,21岁,没去过医院问诊)
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网友
心理咨询进修
2024-11-19 12:55:46
你好
今天下午一个寝室的同学自杀了,就是我们班的。我很害怕,觉得什么都没有生命重要,所以我那个室友道歉了,但是我还是很害怕其他人会对我有看法怎么办
因为她把我和她闹矛盾的事竟然发群里了,我觉得很生气。我就把她对我说的话做的事全都说群里了,免得大家觉得是我欺负她
虽然过程中没有谩骂侮辱,但是我说话还是很不好听的
这也是我怕旁观者看到我这种态度这种反应会认我很不好相处很恶毒很不喜欢我的愿意
对的
但是我对人真的是真诚的,除了那种我不喜欢的人攻击我的人说我我会反击之外
可能是太过喜欢争强好胜了吧
有时候觉得自己真的好差
咨询师刘海艳
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你好,遇到这样的生事情,你会生气,这其实很正常。虽然你的行为确实也有一些激动了,但你现在其实已经意识到,自己当时的行为,有些不妥。所以在下次遇到这样的事情的时候先稳一下。你说你是比较在意别人的看法的,但也不能过多的去在意,其实很多的事情,都是因为你自己不接纳。别人可能很快就忘记这个事了。你好好去调整一下自己的状态,那你感觉好的时候你跟别人相处就会轻松自然,你给人的感觉也会是好的。欢迎点击我头像,关注我,详细咨询。
2016-01-06 22:35:21
谢谢老师们这么用心地为我说了这么多