女 我一直知道自己多疑,除了家人不相信别人会对我好,不管是朋友还是谁。无安全感,讨厌别人看我,但和我说话时我也不会表现出这种讨厌,反而能笑着回答。但我知道我从来不相信别人。只是之前做的一个马斯洛安全感测试,里面我已经勾选了“对生活满意”“对家人满意”这些类的,最后的结果还是让我很震惊。因为其他比例都是一点点的样子,而我的“严重无安全感”居然占了一整行。我一直没觉得,但我的确有时也因没有安全感陷入烦闷与悲伤。我该如何解决呢?要实际一点的建议。谢谢!
0个拥抱
25条评论
636次阅读
网友
心理咨询师采访稿
2024-12-26 03:05:51
虽然我是觉得他人不可以信任,但是我的人生中并未遭受过类似打击,我也还只是个高中生。但我想知道自己的心理障碍在哪里。
但是我感觉可以一眼看出对方的想法,这样一来对方的自私、或是自我中心的心理我都能感觉到,完全没有办法让自己放下来
请问这样的话该如何再建立这种信任关系呢
你好
你可以直接说
是的,我以前经常和人争辩,但是最近发生了一些事情,我不再愿意口头上表达自己了。但是我的内心的确是有自己的想法的。但是我也希望能有人说服我,用能让我信服的语言,因为我也希望得到帮助
嗯…有道理
那么,您是建议我多放大这种人性的美好面吗
我也不知道为什么事情涉及面对面处理我会变得比较敏感,请问我该忽略那种直觉上的排斥吗,还是先接受再处理
好的,谢谢您,我会试试的