女 专家们好,我觉得我近十年都没有感受到真切的快乐了,每天都是行尸走肉,从我高中开始的,高中时,本来我性格就内向,不是爱主动搭讪的,渐渐的我发现所有人都在冷落我忽视我,有人刻意排挤我,每天背后说我坏话,致使我学习一落千丈,考了一个不太好的大学。 现在工作了,工作中我也是常常没有存在感,经历了高中以后,我发现我的智商和记忆力下降了太多,原来至少是中上等,现在变成了傻子,工作不如别人做得好,特别健忘,同事们形象好气质好,聪明伶俐,所以单位无论有什么活动都不会让我参加,让别人去,我只能每次留在单位上班,虽然同事们表面上很和谐,但是我能感到有人背地里怎么说我,刚刚参加了转正考试,我认真复习,觉得挺有把握,却在临场发挥的技能考试上失误了,我真的特别的绝望,同事们乃至所有人都觉得这次我肯定没问题,必须过。觉得痛苦迷茫,没人能理解。 我结婚快两年了,感情生活也不是很好,老公每天打游戏,想跟他聊聊天都费劲,聊了他也不是很理解,毕竟跟他没关系,他一副看热闹的样子,我们的钱都是各花各的,他挣得比我多很多,他还要求跟我aa制,后来不要求了,但是他的钱绝不会让我看到,输密码时也要遮挡,我对他早就死心了,本身也不是很喜欢他。 我真的觉得我太久没有开心满足过了,即使出去玩,内心也觉得空虚,我觉得我的智商变得挺低的,以前不是这样的,我好害怕,又有点无能为力,每天像行尸走肉一样,身体也不好,总觉得体力不支,小病不断,月经不调,我好害怕自己浑浑噩噩的过一生,却又孤独无助,身边人不理解,我只能自己克服自己内心。
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网友
心理咨询师安庆市
2024-11-19 22:14:50
咨询师唐孝青
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你好,总是给自己负面暗示,加之生活工作不断遭受挫折,会感觉自己很糟糕。可以从心理咨询师这里得到心理支持和鼓励,分析所遭遇的不幸,战胜自己的焦虑和恐惧,重建自信
2018-11-14 12:07:50
网友ledo3
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你最好找个老师好好谈谈,以我的看法,你太封闭自己了,没有自己的个性,和别人缺乏沟通,加上有点自卑,太在意别人对你的评价,所以就限制了自己的成长。人生是自己主宰的,不是为了别人而活,你感觉自己像行尸走肉,失去自我,是没有三观的表现,你得重新审视一下,自己想成为一个什么样的人?自己可以做些什么?对自己,对别人,对这个世界有多少认识和了解?
2018-11-14 12:57:49
考试再次失利,我真的严重怀疑自己跟别人不一样了,走不出这个阴影,想死又不敢