给力心理
女 性格超级内向，已经养成习惯了，被别人欺负从来不说，因为没有父母，总是在积累到一定程度了再爆发，报复，养成习惯了，很难改，一旦跟人发生不愉快了，习惯性就是不说话，不怼回去，默默忍受算了，以我安慰不计较，心情一旦不好了，又爆发出来。老是这样，当时的问题不当时解决，习惯性就拖到后面，情况就变得越来越糟糕。
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24条评论
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网友
北京第六医院心理咨询师
2024-11-20 04:26:14
咨询师王 宇
你好
2018-11-15 14:26:14
咨询师徐惠泉
你好
2018-11-15 14:27:21
咨询师王金波
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2018-11-15 14:31:29
咨询师董娟波
你好
2018-11-15 14:33:26
咨询师李恩贵
你好！
2018-11-15 14:37:33
所以我喜欢一个人呆着 不喜欢跟人沟通交流
怕产生摩擦
怕无力应付
咨询师游宁
你好
2018-11-15 14:57:51
咨询师张庆仪
您好!
2018-11-15 15:04:47
咨询师张庆仪
0
当您遇到事情选择忍耐的时候，内心是否有种无力感，不知如何应对，积累到一定程度的时候，就会爆发，报复，但这时我们也是不理智的，这样不但不能很好的解决问题，反而会变得越来越糟，我们可以通过心理疏导提高自己解决问题的能力，不至于过于压抑自己，让自己能够理智的面对问题，处理问题。
2018-11-15 15:11:35
咨询师松华
你好
2018-11-15 15:11:36
网友嗯嗯嗯
私聊
2018-11-15 15:18:46
咨询师彭晓琳
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不能及时表达需求的后果，要么会让自己受伤，或者累积后爆发，总归要选取一种。建立关系本身也是一种需要学习的事情。
2018-11-15 15:19:11
是的，就是缺一个强行监督我的人，从小到大没人管教，自由惯了
真羡慕有人管的人
建立关系 确实是这样 感觉自己没法跟别人建立关系
也不会跟别人相处
咨询师任立东
你好
2018-11-15 15:46:43
主要是不会沟通 表达吧
说不出来 如何正确表达这个意思
